Akupressur poeng for et kongedøra
Enten du har prøvd alt du kan finne for å avblokkere den ørebelastningen eller du bare foretrekker å unngå medisiner som kan få bivirkninger, kan akupressur være en ypperlig behandling for å få deg til å høre klart igjen. Merriam-Webster medisinsk ordbok beskriver i utgangspunktet akupressur som påføring av fingertrykk til diskrete punkter på kroppen for å oppnå terapeutiske effekter.
Symptomer på ørekonstruksjon
Ifølge Seattle Children's Hospital, er de vanligste symptomene på ørebelastning plutselig påfall av muffled hørsel, knitrende eller knuste lyder i øret, og en tett eller full følelse i øret. Med mindre trengsel er forårsaket av flytrafikk, er det generelt mangel på smerte forbundet med grunnleggende overbelastning. Hvis du har øre smerte så vel som disse symptomene, gå til din familie lege fordi det kan være forårsaket av noe alvorlig.
Akupressur Teknikk for Øre Congestion
Akupressur krever ingen spesielle verktøy, bare fingrene og kunnskapen om hvor du skal trykke. Ved bruk av moderat fingertupptrykk bør hvert punkt masseres i små sirkulære bevegelser i 30 sekunder til 2 minutter. Trykket skal være nok til å gi litt mildt ubehag, men bør ikke forårsake smerte. Acupressure Online instruerer at poengene kan stimuleres i hvilken som helst rekkefølge, og det er ingen grense for hvor mange ganger punktene stimuleres. Behandlingen kan fortsette til symptomene løser seg.
Hodet Akupressur Poeng
Det er flere nyttige punkter på hodet og rundt ørene. Gallbladder 20 poeng er plassert på baksiden av skallen hvor den møter nakke. De er omtrent halvveis mellom øret og midten av ryggraden. Det er to små dips hvor fingeren passer, en på hver side av skallen. Det er vanligvis det mest sensitive punktet på baksiden av skallen. San jiao 17 er gjemt bak ørepluggen hvor øret festes til skallen. Det er en liten dukkert rett bak kjevebenet. San jiao 21, tynntarm 19 og galleblæren 2 er alle plassert ved krysset hvor øret møter ansiktet. Bare masser hele området hvor øret festes til ansiktet med små sirkulære bevegelser.
Kroppsakupressurpunkter
Selv om overbelastningen er i ørene, er det flere punkter plassert på kroppen som kan være nyttig for å løse symptomene. Stor tarm 4 ligger på håndens web mellom tommel og fingerfinger. Sanjiao 3 ligger på baksiden av hånden mellom fjerde og femte fingre like under knærne i knyttneve. Gallbladder 43 ligger på toppen av foten en fingerplass under klyften mellom fjerde og femte tær.
Forsiktighet
Dr. Daniel Choo, M.D., fra Wellness Net, advarer om at det er tider når ørebelastning kan være et tegn på noe mer alvorlig, som for eksempel ørefluid eller infeksjon, Meniares sykdom, vekst eller lesjoner. Hvis ørebelastningen er kronisk eller tilbakevendende, kontakt legen din for å være sikker på at du ikke ser på en mer alvorlig tilstand. Andre tegn på at du bør se legen din, inkluderer smerte, feber eller utslipp fra øret.
