Sitron-Lime Soda & Upset Mage

En rekke rettsmidler kan behandle magesvikt i magen. Avhengig av tilstanden, kan du allerede ha en behandling i ditt pantry: sitron-lime soda. Sitron-lime soda har en lang historie i bruk i lettelse opprørt mage. For midlertidig lindring av en opprørt mage forårsaket av fordøyelsesbesvær, overdreven alkoholforbruk eller mageinfluensa, kan denne enkle karbonholdige drikken bidra til å lette ubehag. Rådfør deg imidlertid med en lege for pågående smerte.

Sitron-lime soda hjelper deg å hydrere når du er under været. (Bilde: Andreas Argirakis / iStock / Getty Images)

Ingredienser i sitron-kalk

Kullsyreholdig vann, ekstrakter av sitron og kalk og sukker eller høy fruktose mais sirup er de grunnleggende ingrediensene i de fleste sitron-lime brus. Kullsyreholdig vann bidrar til å hydrere kroppen når dehydrering oppstår fra overdreven alkoholforbruk eller magesykdom. Karbonatene som finnes i denne brusen kan også lette symptomene på fordøyelsesbesvær. Bruk høy fruktose mais sirup i moderasjon. Kroppen metaboliserer denne ingrediensen sakte, noe som kan føre til vektøkning. Når du er syk i magen din, spesielt hvis du ikke holder mat i systemet, kan du spise opptil tre ounce porsjoner per dag. Hvis du ikke er syk, drikk ikke mer enn en 8-ounce servering soda om dagen, eller unngå sukkerholdige drikker og hold deg til vann. Kjøpe helt naturlige merkevarer av sitron-lime soda laget med filtrert karbonert vann og sukker for å unngå høy fruktose mais sirup, men fortsatt konsumere i moderasjon.

Lette fordøyelsesbesvær

Fordøyelsesbesvær, ofte forårsaket av overeating, er en av de vanligste årsakene til å ha en opprørt mage. Gass, oppblåsthet og kløe er symptomer som forårsaker ubehag. Selv om karbonering i sitronkalk soda kan hjelpe deg med å burpe, konstaterer Nasjonalt institutt for diabetes og fordøyelses- og nyresykdommer at unngå kulsyreholdige drikker kan bidra til å lette symptomene på fordøyelsesbesvær.

Behandle Hangovers

Overdreven alkoholforbruk som fører til bakrus kan forårsake kvalme, noe som gjør det vanskelig å holde mat og kalorier i systemet. Drikker for høyt blokkerer leveren fra å slippe glukose inn i blodet, noe som resulterer i en blodsukkertap eller hypoglykemi. Drikker sitron-lime soda under et bakrus kan gi rask glukose til systemet, regulere blodsukkernivå og redusere magesmerter. Glukose hjelper også kroppen til å brenne alkohol raskere, og dermed hjelpe til med utvinning fra bakrus.

Rehydrerer kroppen din

Hvis du opplever symptomer som kvalme, oppkast og magesmerter i mer enn en dag, kan du lide av viral gastroenteritt eller mageinfluensa. Siden kroppen trenger kalorier for å hjelpe til med utvinning fra sykdom, og mat ikke sannsynligvis vil holde seg nede mens du lider av mageinfluensa, kan sitronkalk soda gi midlertidig lindring og kalorier til kroppen er klar til å holde nede næringsstoffer. Rehydratisering av kroppen i løpet av en kamp med mageinfluensa er viktig for gjenoppretting. Ved å konsumere sitron-lime soda og unngå koffeinholdige drikker, kan kroppen rehydrere raskere.