Muskler i luftveiene i menneskelig anatomi
Puste kan være en bevisst eller ubevisst handling. Vi kan holde pusten vår eller puste dyp selv mens resten av kroppen vår sover. Uten åndedrettssystemet kunne kroppen vår ikke få det essensielle oksygen som det trenger å fungere. Lungene er laget av et mykt, svampete materiale som ikke inneholder muskel i det hele tatt. Lungene må stole på ytre muskler og bein for å tillate åndedrettsvern.
Legen undersøker gutten. (Bilde: Jose Luis Pelaez Inc / Blendbilder / Getty Images)Eksterne muskler
De ytre musklene er mange i naturen, men deler bare ett navn. De interkostale musklene er små muskler plassert mellom hver ribbe. Det er 12 sett med ribber og disse musklene er plassert mellom hver ribbe og på hver side. Mellom hver ribbe er det to muskler, en som kalles de indre intercostale musklene, og den andre kalles de eksterne intercostale musklene. I mellom hver av disse musklene er nerven og blodtilførselen. Den "European Respiration Journal" rapporterte en studie i 1993 kalt "Respiratory Function of Rib Cage Muscles". I denne studien ble både hunder og mennesker observert pusten våken og bedøvet. Hos mennesker ble det funnet at de viktigste muskler for puste var de indre intercostale musklene nærmest brystbenet. Ved innånding trekkes disse eksterne intercostalmuskulaturene nær brystkontrakten og løfter ribbeholderen opp og ut for å gi mer plass til lungene. Når vi puster ut de indre interkostale musklerne, og la vekten av ribbeina gå tilbake. Denne artikkelen fortsatte å forklare at i tillegg til intercostal muskler, er det scalene muskler, dype nakke muskler festet til de øvre ribber for å flytte de øvre ribber opp under inspirasjon.
Indre muskler
Den viktigste muskelpusten er membranen. Membranen har sin egen nerveforsyning og kan fungere som en frivillig muskel eller ufrivillig muskel, slik at vi kan holde pusten vår eller senke pusten dersom vi ønsker det. Når membranen trekker seg, beveger den seg ned mot magen. Dette skaper et vakuum i hulrommet som inneholder lungene. Dette vakuumet forårsaker lungene å utvide og trekke luft ned og inn. Når vi puster ut og membranen slapper av og beveger seg opp igjen, forårsaker ikke noe vakuum. Dette i kombinasjon med ribbenbenene som slapper av i sin normale stilling, bidrar til å skyve luften tilbake ut av lungene. Den ufrivillige pusteprosessen drives av karbondioksyd sensorer i kroppen. Disse karbondioksyd sensorene vil sende en melding direkte til hjernen for å tvinge kroppen til å puste igjen, det vil si at membranen og intercostal muskler kontrakt.
Tilbehørspuster av puste
I tider med stress, skade eller bare problemer med å puste, vil andre muskler sparke inn for å hjelpe deg. Disse musklene kalles tilbehørsmuskler og brukes ikke under normal pusting. Disse musklene er nakkefronten (sternocleidomastoid), pectorals muskler og buk. Når disse musklene jobber, kan det være andre mer fremtredende problemer som skjer, som et panikkanfall, men det er viktig å vite at disse musklene kan hjelpe med å puste.
