Hva er fordelene med Wildflower Honey?
Wildflower honning er laget av bier som har samlet nektar fra en lokal kilde til wildflowers. Smaken og sammensetningen av wildflower-honning kan variere, avhengig av mengden blomster i blomst når honningen er laget. De potensielle helsemessige fordelene med honning er mange på grunn av dets næringsrike innhold og anti-mikrobielle egenskaper.
En liten krukke med wildflower honning på et utenfor bord. (Bilde: Diana Taliun / iStock / Getty Images)Hoste suppressant
Forskere ved Penn State College of Medicine hevder at honning kan gi mer lettelse til de som lider av en øvre luftveisinfeksjon og hoste enn for personer som tar en over-the-counter medisin som inneholder dextrometorfan eller DM. Penn State-studien, publisert i desember 2007 "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine", involverte 105 barn og foreldrene deres deltok i tre grupper. Den første gruppen av barn fikk honning, den andre fikk en dose honningsmaksert DM-medisinering, og den tredje fikk ingenting. Resultatene konkluderte med at barna som hadde fått honning opplevde en betydelig reduksjon i alvorlighetsgraden, hyppigheten og irritasjonen av deres natthud - mer enn barna som fikk en dose DM medisinering. Forskerne hevdet at honning er et effektivt og trygt alternativ til behandling av øvre luftveisinfeksjon og hoste hos barn over 12 måneder.
antioksidanter
Antioksidanter er kraftige immunforsterkende forbindelser funnet i rå honning. Disse forbindelsene beskytter kroppen mot oksidasjon; en degenerativ prosess som kan forlate celler skadet og alderen utover deres tid, ifølge University of California-Davis nyheter nettsted. UC-Davis forskere gjennomførte en studie for å bestemme de potensielle helsemessige fordelene av honning. Forskerne oppnådde 25 personer til å ta 4 ss honning daglig i 29 sammenhengende dager, ifølge Medical News Today-artikkelen "Honey May Have Sweet Health Benefits." Resultatene av denne studien viste en markant økning av antioksidanter i deltakerens blodstrømmer. Forskere konkluderte med at forbruket av honning kan gi helsemessige fordeler ved å gi antioksidanter, forbindelser knyttet til økt immunforsvar og beskyttelse mot forhold som hjertesykdom og kreft, ifølge UC-Davis-nettsiden.
Seasonal Allergies
Noen naturalister føler at honning laget av nektar av lokale vildblomster kan avlaste deg årstidens allergier. Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin rapporterer at lokal honning ofte blir spist av allergikere - med troen på at det øker immunforsvaret og virker som en immunisering ved å bygge opp kroppens antistoffer mot allergener og pollen. Mens honning viser antiinflammatoriske og antihistaminegenskaper, rapporterer NCCAM at det ikke er nok bevis for å erklære at det er effektivt mot allergier.
