Kraftvandring er en stil med turgåing utført på et jevnt, energisk tempo. Bestående av utprøvde armbevegelser og brede, brede fotspor, kraftløp krever lite mer enn behagelig antrekk, skikkelig gående sko...
For nitten år siden dro jeg til Burning Man-festivalen i Black Rock Desert Nevada, 120 kilometer nord for Reno, for aller første gang i en uke med camping, utforsking av...
Som de sier, er kunnskap makt. Og å ha mer informasjon om helsen din, om det er fitness, ernæring eller medisinsk informasjon, vil hjelpe deg med å ta bedre beslutninger...
Enten du er involvert i eller formidler uenighet blant venner, slektninger, medarbeidere eller klienter, benytter du et utvalg av praktisk taktikk for å forhandle om en slutt på argumentet. Velg...
En svært produktiv person setter sannsynligvis ikke ut av sengen i panikk etter en kort natts søvn eller treffer snooze-knappen flere ganger - de har mer sannsynlighet for nattsvaner kvelden...