Sentrene for sykdomskontroll og forebygging har beregnet gjennomsnittlig høyde på amerikanske tenåringer via fysiske undersøkelser 5 ganger siden 1960-tallet. CDC anslår at gjennomsnittlig tenåringspike i 2002 - året for de...
Alle artikler - Side 1112
Høyde kan være et viktig aspekt i alle former for friidrett. En kvinnes fotball fremover er til tider nødvendig for å vinne luftfartsutfordringer og kule mot målet. Høyde kan også...
For å kunne bruke hjertefrekvensovervåking effektivt i syklingstrening, er det viktig å forstå hvordan du skal finne ut din gjennomsnittlige hjertefrekvens og hvordan sykling er forskjellig fra andre atletiske tiltak....
Det er noen forskjellige måter å bestemme "gjennomsnittlig" golfspill av mannlige golfere. Interessant nok er det "offisielle" gjennomsnittet, som bestemt av US Golf Association, den styrende kroppen golf i Amerika,...
Hvis du er som de fleste menn, har du sannsynligvis et treningsmål å miste vekt, øke utholdenhet eller forbedre kardiovaskulær helse. Å kjenne din gjennomsnittlige hjertefrekvens mens du trener, kan...
Cadence er et annet navn for sykkelhastighet. Den gjennomsnittlige kadansen på en motorsykkel varierer vanligvis mellom 50 og 110 rpm, avhengig av rytteren, motstanden på sykkelen og målet med treningen....
Dumbbell bicep-krøllen er blant de mest brukte treningsøvelsene for å styrke armene. Designet for å isolere biceps brachii muskler, dumbbell curl øvelsen retter mesteparten av vekten direkte til biceps for...
South Beach dietten begrenser ikke karbohydrater til et bestemt antall gram per dag, som noen andre diettplaner gjør, men prosentandelen av dietten som kommer fra karbohydrater er vanligvis lavere enn...
