Å gå på utendørs løp kan øke både fysisk og mental kondisjon og helse. Det kan imidlertid være fryktende og frustrerende å oppleve alvorlig nysing og overbelastning etter en løp....
Under graviditeten skiller en kvinnes kropp et hormon som kalles relaxin som hjelper bekkenet åpent under fødsel. Dessverre kan hormonet forårsake skifte i mors beinstruktur, spesielt i bekkenet. Når skiftet...
Hvis du har flyttet fingrene repetitivt, er det normalt å føle smerte når du strekker hendene dine, men hvis smerten er alvorlig og skjer ofte, kontakt en helsepersonell. Det er...
Enten du vil behandle dette alene eller få hjelp fra en profesjonell, er et godt utgangspunkt å få litt forståelse av hva som forårsaker smerten. Hvis du har alvorlig smerte...
Squats er en treningsøkt i hele kroppen. Når du gjør dem ordentlig, bygger de nesten alle muskler du har. Gjør dem feil og du risikerer ekte smerte eller skade. Selv...
Anslagsvis 30-50 millioner barn og voksne i USA har en matintoleransstilstand kalt laktoseintoleranse, ifølge University of Maryland Medical Center. Personer som er laktoseintolerante, kan ikke fordøye melk og melkeprodukter riktig...
Når en baby har alvorlig forstoppelse og gass, kan hun gråte i flere timer om gangen. Som forelder kan det føle deg frustrert, hjelpeløs og veldig bekymret. Men gass og...
Huden på hendene blir stadig utsatt for elementene, noe som gjør den spesielt følsom for tørrhet og chapping. Barn utvikler ofte alvorlige hakkede hender i vintermånedene, når tørr luft og...