Pilates er en form for trening som bidrar til å gjenopprette riktig postural justering, frigjøre spenning og utvikle smidighet og styrke. Pilates øvelser består av kontrollerte bevegelser og posisjoner som...
Alle artikler - Side 1584
Pigmenteringsproblemer på nakken kan være stygge og vanskelig å skjule. De kan oppstå på grunn av mange grunner og forhold - noen som må behandles av en lege eller dermatolog....
Gastritt refererer ofte til irritasjon eller betennelse i mageforingen. Kosthold kan gjøre denne medisinske tilstanden verre. Spicy og svært sure matvarer øker produksjonen av magesyrer, irriterende magesekken i magen. Hvis...
Syltet sild er tradisjonelt i skandinavisk mat, og du kan også finne den i japansk matlaging. Du kan lage denne parabolen hjemme ved å kombinere saltet sild med en syltet...
Høyt blodtrykk øker risikoen for hjertesykdom, hjerneslag og nyresykdom. Et balansert kosthold med mange grønnsaker kan hjelpe deg med å opprettholde et sunt blodtrykk eller lavere høyt blodtrykk, og syltet...
Acid reflux kan påvirke alle, fra spedbarn til voksne. Hvis du ofte opplever sur refluks, mer enn to ganger i uken, kan du ha en kronisk tilstand som kalles gastroøsofageal...
Den amerikanske Department of Agriculture Food Pyramid anbefaler at du inkluderer nøtter som en kilde til protein i kostholdet ditt. Mandler, klassifisert som en tre nøtter, inneholder mange viktige næringsstoffer,...
Mange begynner kosthold og trening programmer med et ønske om å miste 10 pounds eller en annen mengde vekt. Ti pund er en betydelig mengde vekt å miste og vil...
