Kjører i kaldt vær er verken bra eller dårlig så lenge du er sunn og engasjerer seg i riktige sikkerhetstiltak som er nødvendige for jordens tilstand og temperaturen i luften....
Alle artikler - Side 2035
Selv om kjører er en av de enkleste treningsformene, reagerer hver persons kropp annerledes på den. Kjører er en kraftig øvelse. På grunn av forskjeller i trinn, vekt og koordinasjon...
Løping og svømming er gunstig for helsen din. Begge gir kardiovaskulær kondisjonering for hjertehod, hjelper deg med å miste eller opprettholde vekten din, forebygge diabetes og redusere stress og depresjon....
B-kompleks vitaminer inkluderer vitaminer B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, B-7, B-9 og B-12. De respektive navnene på disse vitaminene er tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, pyridoksin, biotin, folat eller folsyre og...
Graviditet er en fantastisk tid for de fleste kvinner, men det er også en tid da de må se hva de spiser og drikker tettere for å unngå å konsumere...
Rollerblading går tilbake til så tidlig som i 1700-tallet, men det fikk ikke verdensomspennende popularitet til midten av 1900-tallet. Hockeyspillere var de første som brukte Rollerblades som et off-season-kondisjoneringsverktøy, men...
Synet og lukten av roastbiff som det kommer friskt fra ovnen, er bundet til å stimulere smaksløkene dine i påvente av et saftfullt måltid. Likevel, etter at du tygger, svelger...
Piriformis syndrom er en tilstand der du lider av alvorlig smerte, som starter i midten av baken og ofte utstråler ned på baksiden av beinet. Disse symptomene kan bli ledsaget...
