Protein er et viktig næringsstoff som kroppen din trenger. Kroppen din bryter ned proteiner i celler, organer og vev. Protein fra maten du spiser, bryter ned i aminosyrer som erstatter...
Pasta har fått litt omdømme fordi det regnes som en karbohydratmat, som mange tror at fører til vektøkning. Å spise for mye av enhver form for mat kan føre til...
Når du er ute etter en enkel, allsidig karbonkilde, kan pasta øke listen din. Den viktigste makronæringsstoffer som finnes i pasta er karbohydrat, som i stor grad er ansvarlig for...
Folk har spist pasta i hundrevis av år, og ikke alle er overvektige. En surefire måte å sabotere noen diett er å spise mer enn du brenner av. Pasta anses...
En perle persille kan levne opp tallerkenen din - men du kan ikke nøle med å spise den hvis du er gravid. Mens gravide kvinner ikke skal ta store mengder...
Papaya er en tropisk frukt innfødt til Mellom-Amerika. I USA dyrkes papaya hovedsakelig i Florida, Hawaii og drivhus i mindre tropiske klima. Hver papaya tree vokser fra et frø som...
Papaya er en næringsrik frukt som vokser i tropiske områder. Papaya er rik på antioksidanter og en god kilde til ulike vitaminer og mineraler. Papaya inneholder også et proteolytisk enzym...