Når du står overfor en beslutning på en kinesisk restaurant, kan du velge Kung Pao kylling. Denne retten er et sunt valg for de fleste, som inneholder en rekke vitaminer...
Den trendy drikken med en "flytende sopp" har gjort de amerikanske kjendisrundene, ifølge Michele Berman, M.D., men den har vært brukt i andre deler av verden i århundrer. Kombucha te,...
Kineserne har høstet og spist kiwifrukter, kjent for dem som "yang tao" siden antikken, ifølge "The Encyclopedia of Healing Foods." Missionærerne bar fruktene til New Zealand tidlig i det 20....
Kimchi er en populær koreansk sidefarge laget av fermenterte grønnsaker og chilipasta og serveres med nesten hvert måltid. Mens de fleste varianter av kimchi er laget av fettfrie og kalorier...
Hvis du noen gang har prøvd koreansk mat, har du sannsynligvis hatt kimchee eller kimchi. Denne fermenterte krydret kålsiden, vanligvis laget med hvitløk, eddik, chili peppers og salt, serveres med...
Når du er gravid, må du være spesielt forsiktig med hva du spiser. Å spise feil ting kan føre til en matbåren sykdom, noe som kan forårsake bivirkninger for babyen,...
Kickboxing er en morsom og effektiv øvelse, men du bør tenke nøye før du tar det inn i treningsplanene dine under graviditeten. Vanligvis oppfordres kvinner til å fortsette å delta...
Jod er et sporelement, noe som betyr at kroppen bare trenger det i små mengder. Mennesker krever omtrent 0,15 mg jod daglig for oksygentransport, energibearbeiding og skjoldbruskhormonproduksjon. Jodmangel i USA...