De metatarsale bein er beinene mellom ankel og tær og er utsatt for slike skader som stressfrakturer. Avhengig av alvorlighetsgraden av din skade kan det ta noen dager til seks...
Alle artikler - Side 2169
Neglene dine er harde plater som hovedsakelig er dannet av keratin, et protein som også finnes i håret ditt. Den primære funksjonen til neglene dine er å beskytte de følsomme...
Selv om du aldri har hatt en flat mage, er det mulig å oppnå dette målet. Magefett oppstår når kroppen din bruker for mye energi. Resultatet er vektøkning over hele...
Muskeldystrofi, MD, er en tilstand hvor musklene i kroppen er svekket. Øvelse kan gi mange fordeler til de som lider av MD, selv om det ikke passer for alle med...
Hvis du spiste en høy-carb måltid til frokost, så hadde det samme måltid til middag, ville kroppen din ikke slå mer karbohydrater til fett etter middag enn det ville til...
Oppleve muskelsår etter en trening relaterer seg til mengden stress som er lagt på kroppen under trening. Selv om den vanlige "ingen smerte, ingen gevinst" tenkemåte har noen betydning for...
Å ha flere porsjoner frukt hver dag kan oppmuntre til sunt vekttap eller vektvedlikehold og gi en rekke andre helsemessige fordeler. Men fruktjuice er et mer høyt behandlet produkt enn...
Type 2 diabetes er en tilstand som utvikler seg når blodsukkernivåene er konsekvent høye. Venstre ubehandlet, diabetes kan føre til komplikasjoner, inkludert nerveskader, dårlig sirkulasjon, nyresvikt, blindhet eller til og...
