Hvis du er som de fleste, er du allerede sporeøvelser, representanter og vekt. Men du sannsynligvis forsømmer å miste en stor del av ditt fett-tapsprogram: hvileperioder. (Du vet, de bryter...
Alle artikler - Side 2213
Magefett holder deg ikke bare trygg i et badedrakt, men har også en enda mer ondartet side: Det forstyrrer din helse alvorlig. En overflod av visceral eller indre magefett øker...
Pullup er en vanskelig øvelse som krever at du opprettholder hele kroppen din mens du trekker opp på en høy bar. Selv om farten er effektiv for å styrke lats,...
Psyllium, et bulkformende avføringsmiddel, er et naturlig element som er rik på løselig fiber. En mye brukt kolon rengjøringsmiddel, psylluim husks er ment å bidra til å fjerne tyktarmen av...
Å bruke proteinpulver til vekttap kan være et effektivt verktøy for å hjelpe deg med å nå målet ditt, men det er ikke en magisk kulle når det gjelder å...
Progesteron er et hormon som kvinner produserer naturlig etter eggløsning. Det kalles noen ganger det "varme" hormonet, fordi det forårsaker en økning i basal kroppstemperatur (dvs. temperatur når kroppen er...
Divertikulære sykdommer påvirker tykktarmen, som er den delen av tykktarmen som fjerner avfall fra kroppen. Divertikulose og divertikulitt er de to spesifikke former for divertikulær sykdom. Divertikulose skyldes dannelsen av...
Tannpine er forårsaket av nerveender i munnen rett under tannen, noe som skaper en smertefull tøff. Tannverk kan være forårsaket av matpartikler som ligger fast ved tannbunnen eller hulrommene. Uansett...
