Et vribord er et treningsutstyr du står på som er designet for å skape en ustabil overflate. Å trene på ustabile overflater krever at du engasjerer kjerne- og mages muskler...
Transkutan elektrisk nervestimulering, eller TENS, er en metode for å stimulere nerver til å redusere smerte og stimulere muskelspenning for toning. Ulike TENS-enheter er tilgjengelige som gir forskjellige behandlingsområder basert...
Rotator mansjett er en gruppe sener fra muskler som kommer fra skulderbladet. Ifølge Mayo Clinic, hjelper rotator mansjetten å holde øvre bein i skulderkontakten og resulterer i størst mulig bevegelse...
Tegaderm er et dressing materiale produsert av 3M. Det kan brukes til å dekke kirurgiske sår, mindre brannsår og skader, IV-steder og sentrale linjer. Tegaderm dressings gir en vanntett barriere,...
Noen ganger kan du ha lyst til å løfte tunge vekter, men det kan potensielt være farlig uten spotter. Skjønnhetshøydenes skjønnhet er at med riktig plassering av sikkerhetsmekanismer, kan du...
Brystet expander puller er et treningsutstyr som ble oppfunnet på 1800-tallet. Enheten består av to håndtak som er koblet av spoler av fjærer som gir motstand. Nåværende brystkuttere er laget...
Kål suppe kosthold hevder å hjelpe deg med å hoppe på vekttap. Den består av en uke med å spise kål suppe sammen med andre foreslåtte matvarer hver dag i...
Gjennom årene har badstuer og dampbad blitt brukt som et middel til å berolige svake eller trette muskler, oppmuntre til utslipp av giftstoffer gjennom svette, og rydde bihulene for å...