Du ser og føler deg best når du har på deg en skjorte som klemmer kroppen din perfekt og passer akkurat slik du vil. Når den skjorten krymper, passer den...
Rotator mansjetten består av fire små muskler dypt inne i skulderen som holder armbenet i skulderkontakten. Disse musklene bidrar også til innad og utadgående rotasjon av armen. Tårer og stammer...
Rayon er en menneskeskapt "regenerert cellulose" fiber. Selv om du ikke er sikker på hva "regenerert cellulose" betyr, er det en ting du trenger å vite om denne produserte fiberen:...
Den ikoniske skinnjakken sprer maskulin stil, men en gammel eller stiv jakke er mindre enn behagelig å ha på seg. En lærjakke skal strekke til den passer godt og utfyller...
Enten du er boksing, kickboxing eller bare brenner kalorier på den tunge vesken i kjelleren, er knoklene, hendene og håndleddene alltid i fare for skade når du stanser. Du kan...
Milten tjener mange formål, fra å hjelpe til med fordøyelsen til å produsere kjemikalier som ødelegger og resirkulerer gamle blodceller. Det er også din personlige blodbank ved alvorlig blodtap. Hvis...
Når ungdommer har blitt interessert og lidenskapelig om baseball, kan trening begynne alvorlig. Dette gjelder særlig for unge pitchers, som sannsynligvis vil prøve å legge til plasser i deres repertoar...
Hvis du lever med kronisk obstruktiv lungesykdom (COPD) som emfysem, astma, bronkitt eller et annet pusteproblem, kan du være på utkikk etter måter å styrke lungene dine for å hjelpe...