Vekttap, uansett om du er bedridden eller ikke, oppnås når du oppretter et underskudd mellom kalorier tatt inn gjennom mat og kalorier som brukes opp gjennom aktiviteten. Når du er...
Glukofag, eller metformin, er en oral diabetes medisin som brukes til å kontrollere blodsukkernivåer, sier Drugs.com. Glukofag kan brukes sammen med andre orale medisiner eller insulin for å kontrollere diabetes....
Hvis du prøver å gå ned i vekt, har du sannsynligvis allerede en sunn mat- og treningsplan. Du har kanskje ikke vurdert noen av de mer esoteriske grunnene til at...
Grunnleggende militær trening beskattes selv for noen som allerede er fysisk egnet. Andre trainees, i en video på Air Force-nettstedet, anbefaler å komme i form før du rapporterer. Disse trainees...
Vekttap og svømming er ikke nært knyttet sammen i folks sinn. Svømming er bra for total kropps toning og kardiovaskulær trening, selv om det ikke bygger lean muskelmasse, da det...
Når nålen på termometeret faller under frysing, kan din entusiasme for utendørs vær også avta. For å holde treningsmomentet i bevegelse, ta øvelsen innendørs og begynn å løpe på plass...
Sitron og melasse er en del av fad dietten kalt Master Cleanse eller Lemonade Diet. Kombinere sitron og melasse er en metode som antas å hjelpe deg å miste vekt,...