Wrestlers prøver å komme inn i en bestemt type vekt klasse, bruker ofte raske vekttap metoder å slippe overskudd pounds. Dette oppnås vanligvis ved å bli kvitt overflødig vannvekt. Vannskjæringsmetoder...
Alle artikler - Side 2551
Den beste måten å holde seg frisk på, er å spise en diett fylt med ulike, friske plantemat, inkludert frukt, i henhold til Healthy Eating Pyramid laget av Harvard School...
Vektøkning er oppført som en av de vanligste bivirkningene ved bruk av prevensjonsplaster. For noen kvinner kan denne gevinsten være fett. For de fleste kvinner er vektøkning en midlertidig vannretensjon...
Å ha en kroppsfettprosent som er høyere enn anbefalt, kan sette deg i økt risiko for hjertesykdom og andre helseproblemer. Å miste 1 prosent av kroppsfettet kan bety at du...
Skjønnhetsmagasiner og nettsteder vil at du skal tro at hjemme- og ansiktsøvelser vil hjelpe deg med å jobbe av en dobbel hake, klumpete kinn og en wobbly nakke. I virkeligheten...
Veldefinerte armer er ikke bare funksjonelle for daglige aktiviteter som løfting, men også at du ser bra ut i kort-sleeved tees. Imidlertid kan overskytende muskelmasse skape store, sterke, sterke armer...
I 2003 delte en 12-ugers brasiliansk studie diettkvinne i tre grupper. Hver av dem kompletterer sitt daglige kosthold med enten tre epler, tre pærer eller tre fettsyrer. Studien fant at...
Selv om menn er tilbøyelige til å gå seg rundt i midten, kan kvinner også få magefett, spesielt når gener, hormoner og aldring er fakturert i. Kardio, kosthold og styrketrening...
