Når barnet ditt kjemper mot en feberproduserende sykdom, vil du at han skal få så mye søvn som han trenger. Det kan være vanskelig for en forelder å gå hele...
Fetuser har ulike nivåer av aktivitet; noen beveger seg mer enn andre. Fosterbevegelser forekommer i perioder med aktivitet og hvile i løpet av dagen (og natten.) Ifølge University of New...
Tarmbevegelser er et mål for babyens helse og ernæring. Formelmatede babyer produserer generelt færre tarmbevegelser enn ammende babyer. Hvor ofte en formetmattet baby har en avføring varierer fra barn til...
Det er umulig å bestemme hvor mye melk en ammende baby får. Av denne grunn kan mange foreldre lurer på om deres baby blir nok - eller kanskje enda for...
Magnesium er en av de mest omfattende mineralene i kroppen, avgjørende for energiproduksjon, blodtrykk og blodsukkeret. proteinsyntese og nerve-, hjerte- og muskelfunksjon. Snakk med legen din før du tar magnesiumsitrat....
Legen din kan foreskrive vitamin B12-injeksjoner hvis du har lave nivåer av B12 i blodet ditt, en tilstand som kalles vitamin B12-mangel. B12-mangel kan oppstå hvis du ikke spiser nok...
Styrke og toning din abs krever ikke mer eller ikke mindre innsats enn noen annen muskelgruppe i kroppen. The American Council on Exercise anbefaler å hvile en dag i mellom...
Lever er en god kilde til protein, samt jern og andre næringsstoffer. Lever har imidlertid også høye konsentrasjoner av elementer som ikke er bra for deg, for eksempel kolesterol. Personer...