Skelettmuskler er kroppens naturlige fettforbrennere, ifølge treningsfysiologen William McArdle i "Øvelsesfysiologi: Energi, ernæring og menneskelig ytelse." Muskler bruker hele tiden fett og karbohydrater for å holde deg varm og gi...
Alle artikler - Side 3120
En plomme er en kalorifrukt som inneholder vitaminer, mineraler og aminosyrer. Det er mer enn 140 typer plommer som kan være små i størrelse eller litt større og forskjellige i...
Du kan kjøpe en halvliter av din favorittøl på nesten enhver restaurant, pub eller bar. Med 16 gram øl har en halvliter en tredjedel øl enn en typisk 12-ounce flaske...
En perfekt moden fersken kan være juicier og søtere enn verdens beste dessert. Dette kan gjøre det vanskelig å tro at denne delikate frukten er både lav i kalorier og...
Antall kalorier du trenger hver dag avhenger av alder, kjønn, vekt og aktivitetsnivå. Daglig kaloribehov varierer fra 1600 til 3000 for voksne, ifølge U.S. Department of Health and Human Services....
Sitroner er en veldig allsidig frukt. De kan brukes som krydder for andre matvarer eller brukes i sitronade og andre fruktjuicer. Ifølge urter2000.com kan spise citroner senke surheten i magen...
For mindre enn 100 kalorier leverer ett kokt egg minst 10 prosent av det anbefalte daglige inntaket av kvalitetsprotein og vitamin A og B-12. En del av vitamin A kommer...
Hvis folk kunne spise bare en doughnut, ville de kanskje ikke være symbolet på kalorisk overindulgence som de er i dag. Det kan imidlertid være vanskelig å gjøre, og donuts...
