Bare noen få matvarer, som omega-3 fettsyrer, har en direkte innvirkning på hjertefrekvensen. Andre påvirker det ved å holde hjertet og blodårene i topp tilstand. Å følge et balansert kosthold...
Alle artikler - Side 3540
Hevelse i beina kommer fra opphopning av væsker kjent som ødem. Det kan skyldes en rekke sykdommer, og det kan også være et resultat av å stå eller sitte i...
Type 1-herpes simplex-virus forårsaker over 95 prosent av feberblærer, ifølge National Institute of Dental and Craniofacial Research. Når det er infisert med viruset, forblir det med deg for livet. Det...
Mens mange faktorer kan bidra til diaré og fordøyelsesbesvær, er det noen viktige matvarer som best unngås, spesielt hvis du finner deg selv utsatt for bouts av begge tilstander. Spicy,...
Matvarer som brenner fett mens du sover, brenner mer kalorier enn maten inneholder. Å spise mat hele dagen vil hjelpe deg med å få en god natts søvn mens du...
Fett består hovedsakelig av mettede, flerumettede, enumettede og transfettsyrer. I henhold til American Heart Association, er flerumettede og enumettede fetter betraktet som sunne fett fordi de forhindrer kolesterolavsetninger eller fettstoffer...
Å håndtere kramper og løs tarmbevegelser som følge av diaré kan være ubehagelig, spesielt hvis du har en travel dag planlagt. Selv om medisiner kan hjelpe fast avføring og lindre...
Omsorg for stemmen din tar en avrundet tilnærming. I tillegg til vokal oppvarming og oppmerksomhet på miljøfaktorer, for eksempel kald eller røyk, må du spise samvittighetsfullt. De fleste matvarer som...
