Er det å lese matetiketter i matbutikken noen ganger føles som å dechiffrere et fremmedspråk? Hvis du føler deg frustrert av mangel på gjennomsiktighet på ferdigpakket mat, stol på oss...
Å forstå næringsinnholdet i matvarer kan være forvirrende, da det er mange forskjellige etiketter. Heldigvis har Food and Drug Administration opprettet daglige næringsbehov kalt daglige verdier. Daglige verdier er en...
Mens vitaminer er et vanlig kosttilskudd, er de utsatt for mye mindre regulatorisk tilsyn enn medisinering. I motsetning til medisiner og reseptbelagte legemidler, må Food and Drug Administration, eller FDA,...
Hvis du får en diagnose av en fettlever, betyr det ikke nødvendigvis at du spiser mye fettmat, selv om et dårlig kosthold kan være en bidragsyter til tilstanden. Hvis leveren...
De fleste finner at fett leversykdom er "stille" - det produserer vanligvis ikke noen symptomer du spesielt merker. En gitt pasient kan føle seg litt sliten, eller rapportere smerte i...
Fet leversykdom, eller steatosis, er den vanligste årsaken til forhøyede leverenzymer i USA, ifølge American Family Physicians hjemmeside. Steatosis skyldes opphopning av lipider, spesielt triglyserider, i leverenes celler, som utløser...
Fet leversykdom er en tilstand som er preget av fettakkumulering i leveren som kan forekomme hos både drikker og nondrinkere. Mens noen leverfett er vanlig, kan for mye fett i...
De fleste frukter inneholder ikke fett eller veldig små mengder fett. Ingen frukt inneholder kolesterol, og selv fettholdige frukter passer inn i et sunt kosthold. Du bør prøve å få...