Når du tenker på fett i mat, kommer ost, kjøtt, meieri og andre dyrefôr sannsynligvis til å tenke på. Plantefôr inneholder også fett - noen ganger i store mengder. Selv...
Alle artikler - Side 3604
Din tarm er fylt med både vennlige og uvennlige bakterier. Probiotika er kosttilskudd som bidrar til å øke balansen mellom vennlige bakterier i tarmen. Legge til probiotika i kostholdet ditt,...
Kroppen din gjennomgår mange endringer når du vedtar en kaloribegrenset diett. Det bruker sine lagre av energi for å opprettholde deg, noe som hjelper deg å miste vekt. Men hvis...
Grunnlaget for akupunktur går tilbake til gamle Kina og Taoistiske prinsipper. Ifølge Adrian Whites "Akupunktur: En vitenskapelig vurdering" er den eldste overlevende akupunktursposten den gule keiserens "Classic of Internal Medicine"...
Etter en lang dag på jobben, er det forståelig at noen ganger du ikke vil ha noe annet enn å gå hjem, ta en lur eller putt ned på sofaen...
Hurtigmat måltider er raske, økonomiske valg for travle amerikanere, som ofte ikke har tid til å forberede næringsrike retter hjemme etter en lang dag på jobb eller på skolen. Hver...
Tretthet og lette hodepine under trening er kontraindikasjoner for trening. Innsatsen du legger inn i treningsøkten kan ikke lønne seg når du opplever disse symptomene. De kan indikere overbelastning eller...
Svimmelhet og tretthet er to symptomer som ofte rapporteres til leger i primærpleiepraksis. I en studie utført av Drs. Kroenke og kolleger og sitert i "The Archives of Internal Medicine"...
