Pankreatitt er betennelse i bukspyttkjertelen, orgelet som produserer enzymer som kreves for å fordøye mat. Når bukspyttkjertelen blir betent, kan det mislykkes å produsere disse enzymer, noe som gjør at...
Som langdistanse løper, turgåer eller fjellklatrer, trenger du ekstra forsiktighet i varmt vær. Selv om kalvemuskler har en temperaturreguleringspumpe, kan trening i varmt vær plutselig påvirke denne pumpen. Når dette...
Rhinitt er en infeksjon i neseslimhinnen, eller slimhinner som fôrer nesehulen. Generell oppdeling i allergiske og ikke-allergiske former, påvirker rhinitt først og fremst både allergiske og nonallergiske idrettsutøvere som treningsinducert...
Hvis du opplever hodepine eller svimmelhet når du trener, kan du oppleve hypoglykemi eller lave blodsukkernivåer. Kroppen din omdanner mat til glukose, en type sukker, og bruker den til umiddelbar...
Kraftig hosting under eller etter trening er et tegn på treningsinducert astma, en tilstand som plager lidelsen med astmasymptomer under trening. Hvis du har treningsinducert astma, opplever du bronkokonstriksjon når...
Å miste øvre magefett kan utfordre selv den mest industrielle idrettsutøveren, men det er lettere å miste enn du tror. En kombinasjon av kosthold og mosjon for å gå ned...
Kjører fra basen av skallen til sakrum, erektor spinae muskler er avgjørende for en sterk, sunn rygg. De hjelper til med å støtte ryggen og hodet, slik at du kan...
Smertefull bevegelse av leddene i nærheten av fingrene eller tærne, eller de distale interphalangeale leddene, kan skyldes skader, reumatoid artritt og andre forhold. Dine distale interphalangeale ledd, eller DIP ledd,...