Innkjølelse i en kald boks av brus kan gi deg opp, men å drikke soda for ofte kan være dårlig for helsen din. Høyt sukkerinnhold øker risikoen for tannhulen og...
Når du føler deg sliten eller trist om ettermiddagen, kan det være fristende å ta en kald brus for å opprettholde deg selv. Visse komponenter av brus inn i hjernen...
Fotball er en god sport for vekttap fordi det fungerer dine muskler og ditt hjerte på forskjellige måter. Fotball bygger mer muskelmasse og brenner mer fett ved å rekruttere både...
Å spille fotball kan gi kroppen din en intens trening, spesielt bena. Fotball innebærer mye løping - mye av det sprinting. Dette, kombinert med repetitiv sparking av ballen, kan sette...
Marinerende tøff biff i syre gjør det mer ømt, men det finnes alternativer til syre som fungerer like bra. Sterke syrer som de i sitronsaft og eddik kan faktisk tørke...
Fire av fem røykere som sluttet å vinne, ifølge "Smoke Free", en publikasjon finansiert av American Cancer Society. Selv om helsemessige fordeler med å slutte å røyke langt overgår risikoen...
Når du endrer hvordan du spiser for å gå ned i vekt, kan ditt største slag være å kontrollere din sult. Mens mange mennesker mister vekt etter SlimFast-planen, har flytende...
Slim-Fast er et kommersielt flytende kosthold. Selskapet selger også små snacks og matvarer, som for eksempel måltidstenger og øyeblikkelig supper, men rister er den viktigste delen av sitt vekttapsprogram. Slim...