Kamille-te er mild nok til å roe kolikpestede babyer, og likevel sterk nok til å indusere søvn hos voksne når de brukes i større styrke. Noen vender seg til kamille...
Mange urte rettsmidler kan konsumeres som te, inkludert kamille. Selv om kamille ofte brukes til å lette søvnløshet og fremme roen, har det også blitt spurt for mulige gunstige effekter...
Fordøyelsessystemet består av mange deler som munn, spiserør, mage, tarm, rektum og anus. Under fordøyelsesprosessen blir maten du spiser tygget, svelges og blandet med fordøyelsessaft som bryter maten ned når...
I den gamle østlige filosofien antas det at mennesker har spinneskiver av energi, kalt chakraer, plassert i kroppen. Det er syv hovedkakraer som ligger opp og ned i ryggraden. En...
Spedbarn bruker mye tid på ryggen eller mage fordi de mangler muskelkontrollen til å sitte oppreist til de er omtrent syv måneder gamle, rapporterer mars Dimes. Men verden er mye...
Øvelsen kommer i mange former og varianter, inkludert stoleøvelser. Stoleøvelser hjelper effektivt eldre mennesker til å trene og bevege seg uten å sette påtrykket eller belastningen på kroppen. Bevegelse arbeider...
Å utøve kjernemusklene som sitter i en stol er ikke hva folk flest ville tenke på når man vurderer en midseksjonstrening. Men hvis du er bundet til et skrivebord på...
Te er en stiftdrikke i mange østlige og vestlige kulturer. Mens "te" kan referere til blader, blomster, stengler eller frukt som er gjennomsyret av vann, kommer sann te fra teanlegget...