Å få tak i en banan som en midmorning-snack vil ikke sannsynligvis ha deg nikkende på skrivebordet ditt, men det kan forbedre søvnkvaliteten ved å mumle på en ved sengetid....
Alle artikler - Side 4368
Folk forbinder vanligvis fet hud med akne, men tørr hud kan også være årsak til utbrudd. Akne oppstår når hårsekkene i huden din blir tette. Selv om olje er en...
Som mange ting i livet, drikker alkohol er bra i moderasjon. Kolesterol er et voksaktig stoff som kroppen din gjør, og du kan også få det fra mat. Det er...
Drikker for mye vann kan forårsake ubalanse i elektrolyttnivået, men ikke vanligvis fordi det vasker dem bort. Snarere har problemet for mye vann i kroppen din. Den resulterende ubalansen, ofte...
Sukker er lik gull, metabolsk talt. Kroppen din beskytter nøye blodsukkeret, eller glukose, fordi hjernen, musklene og mange andre vev bruker det som primærbrensel. Som nyrene filtrerer blodet ditt, strømmer...
Vann er en løsning på sultesmerter som kan spore en diett eller distrahere deg fra en aktivitet. Å holde seg hydrert med vanlig vann er ikke bare et folkeslag eller...
Noen alternative helseforutfordrere hevder at drikking av eddikvann kan forandre pH i kroppen din, noe som gjør den mer alkalisk. De sier en alkalisk pH er bedre og fremmer helse...
Under graviditet kan mange vanlige matvarer og drikkevarer forårsake uventede problemer for den forventende moren eller hennes ufødte baby. The American Pregnancy Association anbefaler gravide kvinner å unngå undercooked kjøtt,...
