Ifølge American Heart Association, anses et blodkolesterolnivå på mindre enn 160 milligram per deciliter som lavt. Å ta kolesterolsenkende medisiner fører noen ganger til lavt kolesterol, også kalt hypokolesterolemi. Flere...
Endorfiner er naturlige stoffer som hjernen din produserer for å kontrollere smerte og stress. En rekke matvarer inneholder visse byggeklosser hvorfra endorfiner og forbindelser som fremmer produksjonen av endorfiner, fremstilles....
Er stramme og ømme muskler som holder deg fra å øke treningsintensiteten din, eller, verre, sideline deg? Etter tung trening er det viktig å erstatte tapt væsker og mineraler. Sammen...
Kollagen og hyaluronsyre er forbindelser i huden din og andre bindevev. Hyaluronsyre er nødvendig for å binde kollagen med elastin, som er fibre som gir huden din strekning. Kroppen din...
Polycystisk ovariesyndrom, eller PCOS, er den vanligste metabolske hormonforstyrrelsen som påvirker kvinner i reproduktiv alder. Den eksakte årsaken er ukjent, men det ser ut til å være en genetisk komponent....
Muskelttap kan forekomme av mange grunner, inkludert høy kortisolnivå, overtraining og uregelmessig søvnmønster. Et viktig stresshormon, kortisol utløser kampen eller flyresponsen som gjør at kroppen din kan takle ekstrem fysisk...
Metoprolol er en vanlig foreskrevet medisin som brukes til å behandle høyt blodtrykk og hjertesykdom kalt angina, noe som forårsaker brystsmerter. Det kan også bli foreskrevet for å hindre migrene...
Forstoppelse er en vanlig tilstand, og det kan behandles på mange måter, for eksempel spise en balansert diett, drikker tilstrekkelig væske og ta muntlig medisiner, hvis det er nødvendig. Senna...