Melk og frukt er ofte både lavere i kalorier enn kornprodukter, høyproteinprodukter og bearbeidede matvarer, men å begrense kostholdet til bare en eller to typer mat er ikke en sunn...
Alle artikler - Side 4826
Helvedesild, også kjent som herpes zoster, er forårsaket av chickenpox-viruset. Hvis du noen gang har hatt vannkopper, kan du utvikle helvetesild fordi viruset forblir i kroppen din. Det kan være...
Et vanlig tidlig tegn på graviditet er en metallisk smak i munnen. Noen kvinner føler seg som om de tygger på aluminiumsfolie, mens andre synes at de har en penny...
Diaré involverer å passere hyppige løse avføring, vanligvis mer enn tre ganger om dagen, ifølge Verdens helseorganisasjon. Spør alltid legen din om en grundig vurdering dersom diaréen ikke avtar innen...
Nedre ben er en del av kroppen som ofte glemmes i styrketrening, og mindre populær enn kalv treningsøkter, er skinnsterking. Din tibialis anterior løper langs forsiden av dine underben, og...
Trening for en triathlon er grusom, og krever ofte to treningsøkter om dagen. I tillegg til trening, arbeid og familie må triatletter også finne tid til å spise. Enten dette...
Hvorvidt den kresne spiseren i familien din er en fin barn, en hovmodig tenåring eller kanskje selv selv, alle trenger å spise en balansert, sunn middag. Selvfølgelig kan det være...
En tredjedel av amerikanske voksne er overvektige, rapporterer sentrene for sykdomskontroll og forebygging, eller CDC. Mens flere invasive prosedyrer, som gastrisk bypass, har fått popularitet, er det første trinnet i...
