Å miste bukfett kan ikke gjøres med bare trening. Du må opprette et kaloriforbruk daglig, ved å redusere kaloriene dine for å bidra til å brenne fett. Sentrene for sykdomskontroll...
Alle artikler - Side 4883
Enkel. Sunn. Fitness. er tilbake med Nicky Hollender for å gi deg fem intense, avgrensende trekk for å flate magen din og få den slamminens slutten av sommeren. Nicky Holender...
Kardiovaskulærsystemet, også kjent som sirkulasjonssystemet, inkluderer hjertet, arteriene, venene, kapillærene og blodet. Hjertet fungerer som pumpen som beveger blod gjennom kroppen. Den arterielle sirkulasjonen gir blod fra hjertet til kroppen,...
Gjorde Taylor eller gjorde hun ikke? Det er spørsmålet. ICYMI: Taylor Swift og Kanye West har lobbing anklager på hverandre over sosiale medier om Swifts kunnskap og godkjenning av kontroversielle...
Sperrekastet kan være ekstremt anstrengende og tøft. Ved første øyekast kan det bare virke som om du kaster en lang stang; i virkeligheten går mye atletisk evne og strategi i...
Fangstfraser: kort og søt og brukes vanligvis gjentatte ganger. De henter sin makt fra de subtile signalene de sender hjernen din - meldinger du mottar om du skjønner at du...
Du har mer enn 600 skjelettmuskler i kroppen din. Kan du nevne dem alle? Ikke svett det. De fleste menn fokuserer på tre: våpen, pecs og abs. Og kvinner? Butt,...
Sertralin er reseptbelagte medisiner som tilhører en klasse antidepressiva som kalles selektive serotoninopptakshemmere (SSRI) som bidrar til å bekjempe depresjon ved å øke hjernenivået av nevrotransmitteren serotonin. Et tillegg som...
