Egg har et ufortjent negativt rykte. De har lenge blitt merket som en bidragsyter til økt blodkolesterolnivå og hjerteproblemer på grunn av deres kolesterolinnhold. For de som liker egg og...
Millioner av mennesker spiller bordtennis, også kjent som ping pong. Sporten er populær over hele verden, og med god grunn. Det tilbyr underholdning, god kardiovaskulær trening og helsemessige fordeler til...
Du vil nok gjenkjenne Pilates-reformeren selv om du aldri har brukt en. Det er en hulking maskin som består av en glidende vogn rigget med fjærer, barer og stropper. På...
Det er ingen hemmelighet at fysisk aktivitet er nødvendig for en persons velvære. Fordi barn kontinuerlig utvikler seg fysisk og følelsesmessig, påvirkes de spesielt av fordelene med aktivitet - og...
Et peptid er definert som to eller flere bundet aminosyrer. Peptider er forløpere til proteiner, som krever minst 50 bundet aminosyrer, ifølge PeptideGuide.com. I tillegg til å utføre en rekke...
Peppermynte, kjent botanisk som Mentha pipperita, er en hybrid mellom vannmynte og spearmint, sier Simon Mills i sin bok "The Dictionary of Modern Herbalism." Den vokser i alle deler av...
Peppermynte vokser til ca 3 meter høy, danner lilla blomster blant grønne løvverk. Denne flerårige plante inneholder aromatisk olje som har mentol. Peppermynte ekstrakt er oljen ekstrahert fra bladene av...
Du kan spise peanøttsmør på smørbrød, med grønnsaker, med kjeks eller til og med på frokostblandingen din. Jordnøtt smør er en populær og næringsrik blanding av peanøtter og oljer, og...