Veganer har en tendens til å være tynnere enn kjøttetere, men noen få tweaks til kostholdet ditt kan hjelpe deg med å legge ekstra pund til rammen din. Mens du...
Alle artikler - Side 724
En vegansk diett inneholder ingen kjøtt-, fisk-, meieriprodukter eller andre animalske produkter - inkludert visse søtstoffer. Strenge veganer vil ikke spise honning, laget av nektarproducerende bier, eller til og med...
Veganmælk alternativer er en veldig variert gjeng. Hvis det er pulverisert melk du er ute etter - om du skal holde på hånden for nødbrister, biff opp en brødrecept eller...
Kjernemelk gir en kremaktig tekstur og tart smaken til dips, sauser og salat dressinger. I bakevarer bidrar det til å aktivere leavingsvirkningen av natron og legger til en rik, øm...
En veganer får protein og fett fra vegetabilsk mat i stedet for dyr mat. Veganer spiser ikke kjøtt eller meieriprodukter, noe som skille veganer fra noen av de andre vegetarismene....
Methionin er en essensiell aminosyre, noe som betyr at det er et næringsstoff du må oppnå fra matkilder. Selv om du er veganer, trenger du sannsynligvis ikke å bekymre deg...
Vegan dietter fokuserer utelukkende på vegetabilsk mat, unngår kjøtt, fjærfe, fisk, egg og meieriprodukter. Du kan velge et vegansk kosthold av miljømessige, etiske eller helsemessige årsaker. Mens en plantebasert diett...
Hvis du fjerner alle animalske produkter, inkludert meieri og egg, av helse eller etiske grunner, kan det være en utfordring å finne en ernæringsmessig komplett erstatning av mat. Mange pakkede...
