Hvordan føle en baby i livmoren
Barnets første detekterbare bevegelser kan skremme deg og forbløffe deg. Ifølge Kyra Karmiloff og Annette Karmiloff-Smith, vil forfattere av "Alt ditt barn vil spørre: Hvis bare babyer kunne snakke," har din ufødte baby sitt eget mønster av bevegelser som du kan lære å gjenkjenne for å føle henne lettere i din livmor. Lære å føle babyen din i livmor kan føre til en styrket bånd mellom deg og henne og kan også bidra til å fremme kommunikasjon når hun forbereder seg til å bli født.
En gravid kvinne som plasserer hodetelefoner på magen hennes. (Bilde: HalfPoint / iStock / Getty Images)Trinn 1
Trykk på magen for å oppmuntre ufødte barn til å svare. Påfør trygt trykk på ulike områder av magen for å se om barnet ditt vil presse på magen eller sparken, foreslår Penny Simkin, Janet Whalley og Ann Keppler, forfattere av "Graviditet, fødsel og nyfødt: Den komplette veiledningen."
Steg 2
Spill musikk eller les historier til babyen din for å se om han reagerer ved å flytte eller sparke. Utsett din ufødte baby til en rekke forskjellige lyder, for eksempel oppvaskmaskinen eller støvsugeren, for å oppfordre ham til å bevege seg, slik at du kan føle ham lettere, anbefaler Simkin, Whalley og Keppler.
Trinn 3
Sett deg ned eller legg deg ned og vær stille. Opphør noen bevegelser, og babyen din vil sannsynligvis våkne opp og begynne å bevege seg rundt, sier Karmiloff og Karmiloff-Smith. Ta en pause, og din ufødte baby er sannsynlig å kjenne igjen stillheten som tid for å våkne opp og være aktiv, slik at du kan føle hennes bevegelser sterkere.
Trinn 4
Legg en bok eller hånd på toppen av din gravide mage. Påfør lett trykk og babyen din vil sannsynligvis reagere ganske sterkt siden han allerede har begrenset plass i livmoren din, skriv Karmiloff og Karmiloff-Smith. Be vennene og familiemedlemmene om å plassere en av sine hender på magen din, og du kan få et lignende sparkespill.
Trinn 5
Skinnlys mot babyen din for å oppmuntre bevegelse etter den 20. uken når ufødte barn begynner å ha følsomhet for skift i lys, forklar Karmiloff og Karmiloff-Smith. Prøv å slå av lysene eller skinne en lav-watt lommelykt på magen i noen sekunder for å stimulere bevegelsen.
Ting du trenger
bøker
Musikk
Tips
Syng sanger til babyen din for å oppmuntre bevegelse fordi ufødte babyer svarer på lyden av mors mors stemme. Å snakke med babyen din, kan ulovlig en lignende respons. Be partneren din om å nyte bevegelsene til din ufødte baby ved å oppfordre ham til å legge hånden over hvor barnet ditt beveger seg.
Advarsel
Ikke bruk lyse lys, høye lyder eller unødvendig press for å få barnet ditt til å bevege seg. Å gjøre det kan forårsake skade eller stress barnet ditt.
