Slik stopper du en mobbende svigermor
En svigermor som mobber deg, går langt utover en vanskelig. På en eller annen gang sliter de fleste svigersønn med sin manns mødre. Din svigersønn har sannsynligvis lært sin oppførsel i barndommen. Hun kan rettet mot deg fordi hun føler seg truet eller skremt av forskjellene dine, og hun føler at du ikke sannsynligvis konfronterer hennes oppførsel, ifølge Deborah Ward, i artikkelen "Hold kullene i Bay ved å bygge din tillit", publisert på Psykologi Dagens nettside. Din svigermor har behov for å være i kontroll og bruker trusler for å forsøke å få det.
En eldre kvinne med et intens uttrykk. (Bilde: Scott Griessel / iStock / Getty Images)Skjulte usikkerheter
Som alle mobber skjuler svigermoren seg selv. Hun kan føle seg ensom eller usikker siden sønnen hennes har skapt et liv for seg selv som ikke inkluderer henne som en sentral figur. Følelser som sjalusi, misunnelse og tristhet kan ødelegge dommen og kan provosere henne til å sette deg ned i et forsøk på å få kontroll. Din svigermor kan ikke være bevisst klar over smerten hun bærer inne, og hennes mobbing er en direkte refleksjon av disse sårene, ifølge terapeut, Roni Weisberg-Ross, LMFT, i artikkelen "Grunnleggende om mobbing og Slik stopper du det. " Påminn deg selv om at dette ikke er personlig, og at du må håndtere dette på en moden, sensitiv måte for å unngå å skade ekteskapet ditt.
Grab hubby oppmerksomhet
Det er en liten sjanse at du vil være i stand til å sette svigersønnen sin oppførsel for å hvile seg selv. Sett deg ned med mannen din og la ham få vite hva hans mor har sagt og gjør, og hvilke effekter det har på deg. Gi ham beskjed hvis du føler deg sint, engstelig eller skremt i hennes nærvær. Be ham om å være nøye med neste gang du er sammen. Hvis hun ikke opptrer foran sønnen hennes, kan dette være vanskelig. Hvis mannen din ikke er i stand til å stå opp til sin mor eller sette rimelige grenser med henne, kan ekteskapelig rådgivning være nyttig, ifølge artikkelen "Kan dette ekteskapet bli frelst? Jeg hater min svigermor," i damer " Home Journal. Det kan også hjelpe deg med å frigjøre sinne, kommunisere effektivt med mannen din og være mer assertiv med svigermoren din.
Team Up
Selv om det ikke handler om å ta sider, bør din manns lojalitet være hos deg. Med hans hjelp, kom opp med noen tilbakebetalinger for å stoppe henne i hennes spor eller måter du kan gå ut av mobbingsituasjonen. For eksempel, hvis hun sier: "Ditt kjøkken er et rot og ikke egnet til å servere et måltid," sier til gjengjeld, "Jeg planla ikke å servere et måltid og vi har middagsservering. Det er på tide for dere å forlate det Jeg kan bli klar. " Hvis dette ikke virker, må mannen din gripe inn og konfrontere sin mor på vegne av deg, sier lisensiert ekteskap og familierådgiver, Shirley Dudley, i Women's Day-artikkelen "Håndtere en vanskelig svigermor." Vær forberedt da dette kan medføre flere familieproblemer.
Stopp Bully-in-Law
Hvis svigermor er en seriell mobbing, er det lite sannsynlig at hun utelukker sin oppførsel ved å fortelle andre eller bruke mindre tid med henne, vil løse problemet. Forsiktig, godt gjennomtenkt planlegging kan vise andre nøyaktig hvem hun er. Hvis du er eksponert, kan svigermoren ta på seg rollen i et forsøk på å slå familien mot deg, og muligens også forårsake sivilspørsmål. Hold deg rolig og unngå å opptre i sinne eller frustrasjon. Om mulig, slå til et familiemedlem du stoler på. Skriv ned hendelsene og ta med detaljer som dato og klokkeslett hendelsen skjedde. Hvis du oppdager et mønster som svigermor, har du en tendens til å invitere deg til kjøkkenet for å hjelpe med dessert, og deretter fortelle deg, ha din fortrolige hør stille på døråpningen for å gripe inn når det er hensiktsmessig, foreslår Mental Health Support-nettsiden.
