Tren etter Botox

Botox er merkenavnet til formelen som inneholder clostridium botulinum, et toksin som brukes til å behandle svekket muskler, ansiktsløp og ukontrollert blinking, rapporterer leger på Cleveland Clinic. Kosmetiske kirurger injiserer Botox i områder av huden for å redusere rynker og ansiktsvulster. Effektene av Botox-injeksjoner varer omtrent fire til seks måneder, og treningen etter en prosedyre er vanligvis herdet i en kort periode.

Kvinnen tar en pause fra treningsrutinen på gulvet i et treningsstudio. (Bilde: JGI / Blend Images / Getty Images)

effekter

Bivirkningene av den giftige injeksjonen varer vanligvis ikke lenger enn 24 eller 48 timer for de fleste pasienter. I løpet av den tiden kan pasientene kreve mer hvile og unngå anstrengelse på grunn av hodepine. Aerobic trening kan forverre hodepine og bør unngås i noen dager.

potensial

Potensialet for uønskede virkninger fra stoffet kan forverres av øvelser som gjør at pasientene svetter. Dropper øyelokk er forårsaket av migrasjon av Botox til andre områder av ansiktet der det kan samle seg og skape mer omfattende lammelse. Pasientene blir advart om ikke å gni ansiktet i minst 12 timer og for å unngå aktiviteter som gjør at ansiktet svetter rikelig. For å unngå Botox-migrasjon, oppfordres pasientene til å unngå øvelser som de må legge seg ned i minst tre eller fire timer.

fordeler

For å manipulere Botox for å komme inn i musklene dypere, oppfordres pasientene ofte til å utføre ansiktsøvelser uten å berøre ansiktene, rapportere leger på Cary Skin Center. Pasienter bør samtykke musklene rundt området der Botox ble injisert og holdes i fem sekunder, og slipp deretter ut. Kontrakt muskler ved å klemme dem tett og holde. Andre bevegelser kan inkludere skriking, frowning eller etterfølging av leppene, avhengig av hvor skuddene ble plassert. Gjenta kontraksjonsøvelsene ofte i omtrent fire timer etter prosedyren.

betraktninger

Andre øvelseshensyn må gjøres for pasienter som har fått Botox-injeksjoner for muskelkomplikasjoner i andre områder av kroppen. Stretching av injiserte muskler umiddelbart etter injeksjoner er viktig for pasienter som mottok behandlinger for spastiske muskler, for eksempel dem med muskeldystrofi eller cerebral parese. Stretching skal være sakte og konsistent, unngår å trekke eller plutselig rykke. Andre pasienter som får Botox-behandlinger for beinmuskulaturen, kan kreve ekstra fysioterapi for å gå riktig etter at spasmene har reversert. Vandrere, gripestenger og andre balanseringsanordninger bør innarbeides for å hjelpe med å gå først.

Advarsel

I tillegg til muligens å presse toksinet til utilsiktede områder i ansiktet, er det andre konsekvenser av å utføre kraftig trening dagen før injeksjonene og i løpet av en eller to dager etter en Botox-behandling. Boston kosmetisk kirurg Dr. Brooke Seckel rapporterer at ved å øke hjertefrekvensen og blodtrykket, øker pasienten økt brudd på injeksjonsstedet.