Hvordan slører jeg en tredemølle horisontal?
Horizon Fitness gjør tredemøller til hjemmebruk. For å holde tredemølleen bra, må du erstatte smøring når den har en lav belastning. Hvis du regelmessig bruker tredemølle, anbefales det at du smør det hver sjette måned, eller hver gang du legger 150 miles på det, det som skjer først.
To personer er på tredemøller. (Bilde: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)Trinn 1
Nå rundt på tredemøllens bakside og slå den av. Trekk ut tredemøllen fra sin elektriske kilde.
Steg 2
Bruk den T-formede skiftenøkkelen som fulgte med tredemøllen for å løsne begge bakrullboltene ved å dreie skiftenøkkel mot urviseren. Rulleskruene er plassert til venstre og høyre på baksiden av beltet. Ved å løsne rulleskruene kan du løfte løpebeltet.
Trinn 3
Løft den ene siden av løpebeltet for å eksponere dekkflaten. Klem silikonflasken for å påføre smøren i et zigzag mønster nedover lengden på dekkflaten. Gjenta applikasjonen på den andre siden. Bruk halvparten av flasken på hver side.
Trinn 4
Bruk den T-formede skiftenøkkelen til å stramme de bakre rulleskruene ved å skru skruenøkkelen med urviseren.
Trinn 5
Plugg tredemølle inn i en strømkilde og slå den på. Du bør se en smørebåndsmelding som blinker over skjermen hvis tredemølle ble produsert etter 2006. Trykk og hold hastighet opp og stopp-knappen samtidig i fem sekunder for å tilbakestille smørebåndsmeddelelsen. Du bør høre to pip som angir at smørebåndet har blitt tilbakestilt.
Trinn 6
Trykk på startknappen. La belteet løpe av seg selv ved 3 km / t i omtrent tre minutter for å spre silikonet. Gå på maskinen i tre minutter for å fullføre silikonfordelingsprosessen.
Trinn 7
Trykk på stoppknappen etter at silikonfordelingsprosessen er ferdig. Bruk en tørr klut for å fjerne overflødig silikon fra sidene av løpebeltet.
Ting du trenger
Horizon 100 prosent silikon
Allennøkkel
