Hjemmeside » Sport og Fitness » OT Retningslinjer for vektede vester

    OT Retningslinjer for vektede vester

    Vektede vester påfører dypt trykk for å berolige nervesystemet. De gir også bagasjerom stabilitet. Vesten brukes til barn og voksne som har sensoriske behandlingsforstyrrelser, for eksempel autisme og oppmerksomhetsunderskuddsforstyrrelse, og bevegelsesforstyrrelser, som ataksi, Parkinsons sykdom, dystoni og ataksisk hjerneparese. Vesterne brukes også til stressreduksjon hos personer med angst eller Tourettes syndrom. Generelle retningslinjer gjelder hvor mye vekt du skal bruke og hvor lenge du skal ha på deg Det finnes imidlertid ingen standardretningslinjer.

    Ordet autisme er skrevet flere ganger i regnbuefarger. (Bilde: MattZ90 / iStock / Getty Images)

    Sensorisk tilnærming

    Dyptrykk har en beroligende effekt på personer med sensoriske behandlingsforstyrrelser. Manglende evne til å behandle sensorisk informasjon på riktig vis gjør det vanskelig å utføre rutinemessige daglige aktiviteter og læring, fordi manglende respons eller overdrevet respons på sensoriske stimuli gjør at disse individene blir lett distrahert, opphisset og / eller mindre oppmerksomme. Det dype presset virker på sentralnervesystemet og hjelper til med behandling av sensorisk informasjon, slik at personer med sensoriske behandlingsforstyrrelser kan utføre rutinemessige oppgaver på en organisert, oppmerksom og rolig måte..

    Stammestabilitet

    Ekstern stamme stabilitet er viktig hos personer med bevegelsesforstyrrelser. Plasseringen av vekten i de vektede vesene bidrar til å oppnå den nødvendige bagasjerommet. Plassering av vekten på skulderbelte gir større stamme stabilitet og større spinal støtte og skaper dypt trykk rundt brystet og øvre rygg.

    Hvordan vektet vest fungerer

    Vektede vester er designet for å bli slitt over vanlige klær, og noen er laget for å se ut som vanlige klær. Vektene er ikke synlige fra utsiden av vesten. De vekterte vesterne bruker dypt, konstant trykk, noe som gir en beroligende effekt på sentralnervesystemet, noe som resulterer i mer målbevisste bevegelser, økt oppmerksomhet og redusert agitasjon. Dette gjør det mulig for de som bærer vesene å være mer organisert i sine bevegelser og vise større oppmerksomhet til oppgavene. Noen undersøkelser har imidlertid vist at barn med utviklingsforsinkelser og autisme viste ingen forskjell i deres oppmerksomhet til oppgave.

    Generelle retningslinjer

    På offentliggjøringstidspunktet finnes det kun generelle retningslinjer for vektede vester. Lengden av tid og mengden av vekt å plassere i vesene er de to generelle retningslinjene. Utøverne anbefaler generelt at vestet bæres ikke lenger enn en time i tide, og at vekten ikke overstiger 5 prosent av en persons totale kroppsvekt. Disse anbefalingene er imidlertid retningslinjer; de kan og bør variere fra individ til person. Noen forskere er oppmerksom på at feil bruk og bivirkninger kan oppstå uten å implementere standard retningslinjer.