Hjemmeside » Sport og Fitness - Side 166

    Sport og Fitness - Side 166

    Betydningen av regler i sport
    Regler gir en avtale om forståelse for konkurranse. I idrett definerer regler hva som er tillatt eller ikke tillatt å forekomme i situasjoner på og utenfor retten. Regler styrer alt...
    Viktigheten av å utøve sport
    Tiden til å utøve sport er en viktig periode for spillere, trenere og tjenestemenn. Under praksis jobber spillerne med sine ferdigheter mens trenere og tjenestemenn jobber sammen for å håndheve...
    Viktigheten av å spille sport
    Spille av sport gir viktige fordeler for unge og gamle, alt fra forbedring i fitness og helse til utvikling av lagånd og følelser av prestasjon. Finn en sport du elsker,...
    Betydningen av god ernæring for idrettsutøvere
    God ernæring er viktig for alle, men idrettsutøvere spesielt føler seg for førstehånd hvordan å ikke spise riktig kan påvirke ytelsen. Deres behov for kalorier er større enn gjennomsnittlig person,...
    Den ideelle vekten for en atletisk bygning
    Medisinsk og treningspersonell bruker ofte kroppsvekt til å sammenligne enkeltpersoner med normer basert på befolkningen generelt. Men hvis du har en atletisk bygge, er sjansene du er mot den øvre...
    Den ideelle vekten for en fotballspiller
    Fotballspillere på rekreasjonsnivå kommer i alle former og størrelser. På de høyere nivåene av spillet, har spillerne en tendens til å ha en veldig passende kroppsbygning, magert og muskuløs uten...
    Historien om vektløfting
    Test av kraft og styrke har vært en populær konkurransedyktig sport gjennom tidene. Siden de første årene har menn utfordret hverandre i håp om å være større og sterkere enn...
    Historien om Ping Iron Set
    Ping feiret sitt 50 års jubileum i 2009. Siden 1959 har Ping vokst fra et verksted i Karsten Solheims garasje til et selskap som sysselsetter mer enn 1000 arbeidere. Karsten...