Cricket krever en rekke ferdigheter som ofte brukes i en rekke idretter. Hånd-øye koordinering, kaste eller fange en ball, balanse og intens, langsiktig konsentrasjon er bare noen få. Gjennom konsekvent...
Sport og Fitness - Side 250
En av de beste måtene å få mest mulig ut av en skitur er å komme seg i form, sunn og klar til å stå på ski. Dårlige nivåer av...
Når du bruker tid på fjellskikjøring, er visse redskaper avgjørende for både ytelse og sikkerhet. En av disse redskapene er øyebeskyttelse som kan holde visjonen klar mens du navigerer på...
Hvis leieboots forlater deg med ømme kalver hver helg, kan det være på tide å kjøpe en riktig montert støvel for deg selv. Kvinner med spesielt store og kurvede kalver...
Alle fotballbaner er ikke opprettet like for en rekke grunner. Faktisk kan fotballfeltene som brukes til internasjonal konkurranse som OL, være svært forskjellige fra fotballfeltene som brukes i lokale videregående...
Treningsintoleranse er et vanlig symptom blant de som lider av hjertesykdom, mitokondriell sykdom eller metabolske sykdommer. I slike tilfeller forstyrres normal omdannelse av mat eller oksygen til energi, slik at...
Seks-tommers benoppløftingsøvelser, også kalt benløftøvelser, er en god måte å toning underbuksemuskulaturen på. De kan også tone kalvene og lårene, og hjelpe deg med balanse og fleksibilitet. De kalles seks-tommers...
Fiskere bruker vanligvis agn til å lokke en fisk til å bite på kroken. Ikke alle agn er skapt lik, og det er mange typer. Når du velger agn, bør...
