Chafing oppstår når noe som hud eller klær gni mot kroppen og irriterer det. Løpere har ofte chafing på armhulene, lysken eller indre lår, siden det er vanlige steder for...
Med nye løpesko kommer en rekke høyder og nedturer. Først er nye atletiske sko ofte mer komfortable - og bedre utseende - enn ditt slitte og utgrode forrige par. På...
Slouching beskriver en avrunding av øvre eller thoraxvirvler som ofte ledsages av en fremre hodestudie og er ofte referert til som hyperkypose. Å bruke for mye tid til å sitte...
Kjører er en kalori-brennende trening som kan tone dine ben og skinker. Mens det er mange fordeler med å løpe, er det noen vanlige ulemper - ryggsmerter, knebetennelse og fotproblemer....
Dårlige vaner er vanskelig å bryte, spesielt de som begynner i barndommen. Mange barn og eldre velger ofte sin nese, og det er sannsynlig å forårsake sosiale problemer fordi det...
Når du har utviklet deg fra enkel skateboarding og er klar til å gjøre forpliktelsen til å reise nedoverbakke og lære triks, må du også gjøre en fornyet satsing på...
Selv om du har perfekt syn på land, ikke bli overrasket hvis du opplever uklart syn under vann uten bruk av vernebriller. Goggles gir et beskyttende skall rundt linsen i...