Hjemmeside » Sport og Fitness - Side 412

    Sport og Fitness - Side 412

    Hvordan Stoppe Lår Chafing Under Running
    Chafing oppstår når noe som hud eller klær gni mot kroppen og irriterer det. Løpere har ofte chafing på armhulene, lysken eller indre lår, siden det er vanlige steder for...
    Slik stopper du knirkende løpesko
    Med nye løpesko kommer en rekke høyder og nedturer. Først er nye atletiske sko ofte mer komfortable - og bedre utseende - enn ditt slitte og utgrode forrige par. På...
    Slik stopper du slouching
    Slouching beskriver en avrunding av øvre eller thoraxvirvler som ofte ledsages av en fremre hodestudie og er ofte referert til som hyperkypose. Å bruke for mye tid til å sitte...
    Hvordan slutte å kjøre smerte
    Kjører er en kalori-brennende trening som kan tone dine ben og skinker. Mens det er mange fordeler med å løpe, er det noen vanlige ulemper - ryggsmerter, knebetennelse og fotproblemer....
    Slik stopper du popping på slow-pitch-softball
    Få ting er mer frustrerende for en hitter enn å slippe løs en søt sving, ta kontakt med ballen, så få ballen til å slå opp svakt et sted i...
    Hvordan slutte å plukke nesen min
    Dårlige vaner er vanskelig å bryte, spesielt de som begynner i barndommen. Mange barn og eldre velger ofte sin nese, og det er sannsynlig å forårsake sosiale problemer fordi det...
    Slik stopper du på et skateboard når du går nedoverbakke
    Når du har utviklet deg fra enkel skateboarding og er klar til å gjøre forpliktelsen til å reise nedoverbakke og lære triks, må du også gjøre en fornyet satsing på...
    Slik stopper jeg min svømmebriller fra lekkasje
    Selv om du har perfekt syn på land, ikke bli overrasket hvis du opplever uklart syn under vann uten bruk av vernebriller. Goggles gir et beskyttende skall rundt linsen i...