Hjemmeside » Sport og Fitness - Side 521

    Sport og Fitness - Side 521

    Slik justerer du hydrauliske skivebremser på en terrengsykel
    Det er mange fordeler med hydrauliske skivebremser på sykkel. I motsetning til bremsebremser har plater enorm stoppekraft i slam, regn og snø, og de kan også brukes med alle dekkbredder....
    Hvordan justere høyden på sykkelstangene
    Innstilling av riktig høyde for styrene dine (og justering av andre sykkelkomponenter som sete og vev) kan bidra til å lindre smerter i ryggen, armene og armene mens du kjører,...
    Hvordan justere håndtakene på en Schwinn hybrid sykkel
    En hybrid sykkel inneholder funksjoner av både et fjell og komfort sykkel slik at rytteren kan ri på nesten alle terreng komfortabelt. En viktig egenskap ved en hybrid er at...
    Hvordan justere kjedespenningen på en mountainbike
    En slakket kjede vil redusere din evne til å overføre energi til pedalene på terrengsykkel. Skoene dine kan lett bli fanget i en løskjedet kjede under hårnålens sving, noe som...
    Slik justerer du en TaylorMade R9
    TaylorMade R9-driveren er designet med to teknologier som hjelper til med å rette feilene i svinget ditt, som kan skape uberegnelige flyreiser nedover fairwayen. Flight Control Technology og Moveable Weight...
    Slik justerer du en Shimano XT Rear Derailleur på en sykkel
    Shimano gjør en rekke sykkel deler, inkludert XT bakspor. En bakspor er en fjærspenningsmekanisme festet til sykkelrammen nær bakhjulet. Det er en del av drivverket og er nødvendig for at...
    Slik justerer du et hoppe
    Hoppetrekk utvikler koordinasjon, smidighet og, når det er gjort riktig, kan gi en intens kardiovaskulær trening. Ifølge Harvard Heart Letter kan hoppeturtet brenne 300 til 444 kalorier hver halve time,...
    Hvordan legge til hjerte til kraftløfting
    En av de klassiske mytene du hører når det gjelder å blande vekt trening og kardio er at de to ikke blander. Enten du velger det eller resultatet, vil du...