Brystsmerter kan føles hvor som helst mellom øvre mage til hals, rapporterer Universitetet i Maryland Medical Center, eller UMMC. Hjertet, lungene, spiserøret, sener, ribber eller muskler kan forårsake brystsmerter. Mens...
Sport og Fitness - Side 703
Collegiale og internasjonale hurtige pitch softball-konkurranser har strenge regler som regulerer alle aspekter av spillet, inkludert pitching. Softball pitchers må holde sin bakre svingfot i kontakt med pitchplaten til ballen...
Når du trener som ballettdanser, tilbys mange timer i studiet som arbeider med sett øvelser eller koreografi. Mens ballettopplæring kan tilby en type treningsregime, anbefaler Linda Hamilton, en tidligere ballettdanser...
Løpere har vanligvis ikke annet utstyr enn deres sko og klær, noe som gjør at du velger det riktige paret med kjører shorts spesielt viktig. Disse shorts kommer i to...
Teknologiske fremskritt i materialer og økt forståelse av fysikken bak bueskyting har ført til designendringer i bueskyting. I dag brukes både tilbakebøyer og sammensatte buer til jakt og sport. En...
En komplett trening for armene dine må omfatte øvelser for biceps og triceps muskler. Disse to gruppene av muskler ligger henholdsvis på forsiden og baksiden av dine øvre armer. De...
Hele kroppen vibrasjon eller WBV trening er en ganske ny kategori av trening som har blitt stadig mer populært i USAs treningssamfunn siden 2002. Entusiaster av WBV trening tror det...
I motsetning til en tradisjonell trening fokuserer yoga og tai chi på presise bevegelser som gjør at kroppen langsomt kan overgå fra en stilling til en annen. Begge praksisene forsøker...
