Coaching et basketballteam kan være en av de mest givende opplevelsene i sport. Med litt kunnskap om spillet og en lidenskap for undervisning kan det bli lettere å bli basketball...
Sport og Fitness - Side 772
Hvert basketballspill begynner på samme måte - med tipoff. Selv om det kan virke som en enkel måte å starte spillet på, er det et helt sett regler som regulerer...
Enten du er en NBA All Star som Lebron James eller bare en amatør som spiller hoops i parken, kan albue smerte skade både ditt fysiske og mentale basketballspill. I...
Cheerleading er en effektiv måte å holde seg i form og vise lagånd. Det krever dedikasjon, dyktighet, teknikk, styrke og fleksibilitet, ifølge den tidligere nasjonale all-star cheerleader Leslie Wilson i...
Deltakelse i og utførelse rimelig bra i de fleste løpende hendelser krever noen få nøkkelferdigheter. Først må du utvikle grunnleggende styrke for å fullføre arrangementet og være konkurransedyktig. Du trenger...
I volleyball jobber spillerne sammen for å returnere ballen over nettet i tre treff eller færre, uten å la ballen røre bakken. USA Volleyball og International Federation of Volleyball Rule...
Militærens fysiske kondisjonstest består av push-ups, sit-ups og en tidsbegrenset løp. Selv om treningsprøven er avgjørende for å vurdere et treningsnivå for alle som tar det, svarer det til bare...
Kickball er en sport som inneholder elementer av baseball, softball og fotball. Kickball regler er designet for å tilby et flytende, morsomt spill som spilles i et trygt miljø. Konkurrerende...
