Tips for å bære en walking Cast

En gående kast kan være laget av glassfiber eller gips, og er bygget for å støtte vekten mens du går på den uten å kompromittere sin støtte av din skade. Noen løpestøtter er avtagbare; andre er utformet for å bli igjen på plass i lengre perioder. Ifølge DM Systems, uten riktig omhu, vil 40 prosent av alle gåstøvler bryte ned, noe som krever at du bruker ekstra tid og penger på legen din.

Walking casts kan være et godt alternativ. (Bilde: tagota / iStock / Getty Images)

Vent til det herdes

Å ha en walking cast applikert gir deg ikke umiddelbar lisens for å gå en spasertur. Vent til støpet er helt tørt og hardt først, eller du kan skade det og forverre skaden. Ifølge det amerikanske akademiet for ortopediske kirurger tar det omtrent en time for en glassfiberstøt til å fullstendig herdes. En gipskasting kan trenge å tørke i to eller tre dager før du kan gå på den.

Hold det tørt

Hold kastet tørt til enhver tid. Dette inkluderer det opplagte, dekker det med plast når du dusjer eller bader og holder det ut av vannet så mye som mulig. Men du bør også være forsiktig med å bli fanget ut i regnet i gangstøtten.

Ingenting i, ingenting ut

Etter en liten stund i gangkroken kan det være fristende å holde en kleshenger inn i støpebanen for å klø på et ellers umulig å nå kløende sted. Ikke gi til fristelsen; du kan skade deg selv. Gjør ditt beste for å holde skitt, sand og pulver, noe som kan irritere huden din, ut av støpene. Ikke trekk polstringene ut fra under kastet ditt, eller på annen måte endre det, inkludert å kutte av grove kanter eller trimme det, uten å få legen din til å gå først.

Inspiser Cast

Som alle andre kast, bør du regelmessig inspisere din walking cast. Rapporter eventuelle sprekker eller myke flekker til legen din, da de kan komme i fare for støtens støtte. Hvis du ikke er sikker på om støpet kan trygt støtte vekten, hold deg unna. Inspiser huden din også rundt støpet, for tegn på rødhet, rase eller annen irritasjon.