Hva er fordelene og ulemperne med bryting?
For å lykkes i konkurrerende bryting må du oppdra en sjelden blanding av funksjonell styrke, fart, utholdenhet, teknisk ferdighet og mental styrke. På den annen side er skader vanlig, noe som gjør bryting til en av verdens vanskeligste idretter. Likevel er det forskjellige fordeler med å velge bryting over andre idretter.
Konkurransedyktig bryting kan være en utfordring. (Bilde: PaSta77 / iStock / Getty Images)Fysisk form
Det er ingen hemmelighet du må være i fantastisk form for å konkurrere på det høyeste nivået av bryting. Collegiate wrestling-kamper kan spenne flere perioder fra to til tre minutter lang, og du vil sannsynligvis måtte møte flere motstandere på rad under konkurransen. I trening arbeider brytere med sin funksjonelle styrke, eksplosiv fart og kraft. Men brytere trenger også et høyt nivå av kardiovaskulær utholdenhet for å gjenopprette mellom kamper. Det gir en vanskelig blanding av aerob og anaerob kraft for å opprettholde.
Teknisk ferdighet og immaterielle ressurser
Wrestling kan også lære nyttige ferdigheter som kan brukes til en rekke sportslige og virkelige situasjoner. Å vite hvordan man styrer noen med makt, gir deg et ben i de fleste selvforsvarssituasjoner. I tillegg kan den mentale stasjonen som kreves for å presse deg selv som en bryter, gi deg viljen til å lykkes på andre ting. Dette er påvist ved å bryte legenden Dan Gables prestasjon i OL 1972 i München, Tyskland. Gable kom inn i turneringen med et skadet kne og fikk en gash på pannen i første kamp. "Poenget med brytning er at det gjør vondt og du overvinne det," sa Gable. "Det skjedde aldri for meg at det ikke skulle skje."
Priser, belønninger og anerkjennelse
Toppet av atletisk prestasjon for noen bryter er en olympisk gullmedalje, som bringer med seg prestisje, ære og stolthet, både personlig og nasjonal. Likevel er konkrete belønninger ikke uvanlige for svært begavede brytere. Atletisk stipend kan hjelpe deg med å betale for noen av utdanningene dine, mens verdensmestere kan tjene betydelige lønningsdager gjennom godkjennelsespakker og mesterskapspotter. I OL i 2012 gjorde et selskap $ 250 000 til amerikanske brytere som tok med seg gullmedalje.
Risiko for skade
Alle sportsgrene bærer med seg noen risiko for skade, men bryting av sin natur bærer en høyere risiko enn andre. Over halvparten av high school wrestlers opplever skader gjennom en vanlig sesong med konkurranse, oftest på skulderen og kneet, ifølge en 2000 studie publisert i "American Journal of Sports Medicine." I tillegg er sportsspesifikke skader som staphinfeksjoner, utslett og hovne blomkålører ikke uvanlige blant erfarne brytere.
Å gjøre vekt
Kanskje det vanskeligste og ulempefulle aspektet av bryting, både fra et fysisk og psykisk helsemessig synspunkt, er den voldsomme øvelsen til vektkutting. Siden brytingskampene brytes opp etter vekt divisjon, dehydrerer unge idrettsutøvere seg selv, frarøver seg mat og engasjerer seg i streng trening for å oppfylle sine divisjonskrav. Disse metodene kan ha dype og varige helseeffekter.
The Financial Ceiling
Legitime brytere har ikke mange penger å gjøre muligheter i sin valgte sport. Mesterskap-kaliber brytere kan tjene noen heftige lønningsdager i internasjonal konkurranse, men det store flertallet er gjort etter deres høyskoleår. Noen bemerkelsesverdige kollegiale brytere gikk videre til profesjonell kampsportkamp, blant annet Josh Koscheck, Johny Hendricks og Henry Cejudo.
