Hvor mange kalorier blir brent i et ett minutt kyss?

Kyssing er bra for forholdet ditt, men du kan lure på om det gjør kroppen din bra. Stopp lurer på. Å gi leppene dine en god trening er tydeligvis også bra for resten av deg: Kyssing brenner kalorier.

Et ungt par kysser på stranden. (Bilde: Gabriela Medina / Blend Bilder / Getty Images)

Går i stil

Som så mange ting i livet, er verdien av å kysse - når det gjelder kalorier som brukes - et spørsmål om hvordan du gjør det. Hvis du gir en passiv smooch, har du mindre effekt på kalorier som er brent, og sannsynligvis mindre effekt på partneren din også. Injiser litt lidenskap i kysset ditt og få kroppen din til å handle og du vil brenne flere kalorier.

Stå og lever

Du vil brenne mer kalorier enn å sitte, og mer beveger enn enn.

Åndeløs

Oksygenforbruk er nøkkelen til brennende kalorier, ifølge University of New Mexico. Hvis du kommer til det punktet hvor du puster tungt på grunn av kyssingen, brenner du mer kalorier.

The Long Kiss Goodnight

Et kraftig kyss som involverer noen petting kan brenne så mange som 90 kalorier per time, rapporterer WomansDay.com, en figur som beregner til 1,5 kalorier per minutt. Den IndiaTimes nettsiden antyder at kyss kan brenne 120 kalorier per time, noe som tilsvarer 2 kalorier per minutt. Du vil sannsynligvis ikke slippe pund bare ved å kysse, men det vil ikke skade heller.