Hvor mye vekt kan du miste i en uke med Hydroxycut?

Hydroxycut er blitt det mest populære kosttilskudd for vekttap på markedet, ifølge "World Journal of Gastroenterology." Hydroxycut beslutningstakere hevder at deres produkt kan fremme vekttapet uten kosthold og mosjon, men det er ikke gjort noen undersøkelser for å støtte dette. Hydroxycut har også møtt stor undersøkelse for sine potensielle bivirkninger.

Hydroxycut produsenter markedsfører produktet som et klinisk bevist, godt undersøkt kosttilskudd. Selv om det ikke er vurdert av Food and Drug Administration, hevder Hydroxycut et vekttap på 21 pund i løpet av 12 uker, ikke tilskrives kosthold eller mosjon. Dette vekttap representerer en ekstra 2 pounds vekttap per uke fra å ta tillegget. Emner som var en del av selskapets kliniske forsøk hevder å ha mistet mer vekt enn de som ikke tok supplementet.

Tilleggskrav

Hydroxycut beslutningstakere annonsere at en viktig ingrediens er koffein; Derfor blir Hydroxycut annonsert som en måte å støtte og forbedre ditt energinivå. Selskapet fremmer også at Hydroxycut kan bidra til å redusere kroppsmasseindeksen betydelig. I en åtte-ukers studie utført av produsentene av produktet, reduserte individer som tok Hydroxycut kroppsmasseindeksen med i gjennomsnitt 8 prosent, mens personer som tok placebo så mindre enn en 1 prosent reduksjon i gjennomsnitt.

Hydroxycut Products

Det finnes flere forskjellige Hydroxycut-produkter. For tiden markedsførte produkter inkluderer ProClinical Hydroxycut, Hydroxycut Max! for kvinner, brasiliansk Acai med grønn kaffe ekstrakt og sydafrikansk Hoodia med grønn kaffe ekstrakt. Hver av disse produktene er annonsert som å ha lignende resultater i kliniske studier. Over en åtte-ukes periode, tapte enkeltpersoner om lag 2 kg. mer enn enkeltpersoner som ikke tar tilskudd.

betraktninger

Amerikanske helsepersonell har koblet Hydroxycut til alvorlig leverskade og merk at forbruket av dette tillegget kan være dødelig. I mai 2009 advarte FDA forbrukerne om Hyrodxycut om å avbryte bruken av produktet på grunn av disse helseproblemer. Personer som tar Hydroxycut har rapportert symptomer som brun urin, tretthet, magesmerter, gulsott og leversvikt. Kosttilskudd er ikke regulert av FDA, slik at de ikke nødvendigvis anses som trygge.

Alternatives

Kosttilskudd kan være i stand til å hjelpe til med vekttap, men hvis du ønsker å oppnå vedvarende vekttap eller ledelse, er et balansert kosthold og rutineøvelse uerstattelig. En diett som er lav i fett og rik på frukt og grønnsaker, supplert med trening i minst 30 minutter om dagen, vil hjelpe deg med å nå dine helsemål over en vedvarende periode.