Hvordan ta Lipozene

Markedsført som et vekttapstilskudd, er Lipozene designet for å fremme nedgang i kroppsfettprosent. Lipozene er en rik kilde til glucomannan, som kommer fra Konjac-roten, og har lenge vært brukt til behandling av forstoppelse, fedme og andre kroniske helsemessige forhold. For å sikre optimale resultater, følg doseringsinstruksjonene. Personer som legger merke til økning i oppblåsthet og flatulens etter å ha tatt Lipozene, må kanskje redusere forbruket av dette produktet.

Kvinne drikker av et glass vann. (Bilde: Sergey Tumanov / iStock / Getty Images)

Trinn 1

Tid ditt Lipozene inntak. For best resultat, ta en kapsel minst en halv time før hvert planlagt måltid.

Steg 2

Drikk vann mens du tar Lipozene. Obesity Research Institute, som markedsfører lipozene, oppfordrer enkeltpersoner til å drikke minst 8 gram vann med hver kapsel for å hindre kvelning og gastrointestinal blokkering.

Trinn 3

Sakte øke Lipozene inntak. Begynn med å ta bare en kapsel tre ganger per dag med hvert måltid i en uke. Etter hvert som kroppen din justerer, kan du begynne å ta to kapsler tre ganger per dag, totalt seks hver dag. Hvis du opplever oppblåsthet eller overdreven flatulens etter å ha økt Lipozene, vil du kanskje avta tilbake til tre kapsler per dag og sakte bygge toleransen din. Den høye mengden fiber i Lipozene er vanligvis ansvarlig for disse negative bivirkningene.

Ting du trenger

• Drikkeglass

• Vann

• Liposenkapsler

Tips

Vurder å åpne Lipozene kapslene og legg pulveret til et glass vann hvis du har problemer med å svelge produktet. Rør vannet til alle pulverene har blitt absorbert.

Advarsel

Snakk med helsepersonell før du bruker Lipozene for å sikre at du er sunn nok til kosttilskudd.