Ketosis & Acidosis

Ketose oppstår når fettet i kroppen din ikke bryter helt ned, produserer ketoner. Det er en tilstand som kan oppstå når du går på et lavt carb diett og glykogen butikker i leveren er utarmet. Når du har for mye syre i systemet, kan du utvikle acidose. Syreoppbyggingen kan finne sted i nyrer eller lunger av ulike årsaker. Oppbyggingen av ketoner kan forårsake ubalanse som fører til overdreven syreproduksjon.

En mann måler blodsukkeret. (Bilde: Trepalio / iStock / Getty Images)

Diabetisk risiko

Diabetikere kan være utsatt for ketose eller acidose når insulinnivået faller under sunne nivåer eller når ketoner bygger opp i kroppen på grunn av ukontrollerte insulinnivåer. Ketoner er biproduktet produsert når kroppen hovedsakelig er avhengig av fettbutikker for energi. Mens kortvarig ketose kan hjelpe deg med å gå ned i vekt, er ketoner som fortsetter å bygge opp i blodet og urinen giftige og fører til diabetisk ketoacidose, også referert til som diabetisk acidose. Tilstanden er en mer vanlig komplikasjon av type 1 diabetes. I tillegg til lave insulinnivåer kan traumer, alvorlig infeksjon, hjerteinfarkt eller kirurgi føre til diabetisk ketoacidose.

symptomer

Diabetisk acidose krever øyeblikkelig legehjelp. Etter hvert som insulinnivået faller, produserer kroppen blodsukkeret ved ukontrollert brennende fett. Kroppen din blir sur som glukose begynner å dukke opp i urinen. Ettersom kroppen din forsøker å finne en balanse, blir pusten dypere og raskere, noe som fører til en midlertidig balanse når du blåser av overflødig karbondioksid. Symptomer kan starte med forvirring, tørst, tretthet og økt vannlating. Du kan bli bevisstløs. Som acidose utvikler, kan du lukte aceton på pusten din. Symptomene vises vanligvis raskt, så du bør søke akutt behandling.

slanking

Et høyt fett og høyt protein diett som er lite karbohydrater kan føre til ketose. Samtidig må du brenne av alle karbohydrater i systemet for at kroppen din skal begynne å brenne fettceller for energi. Balansen er delikat og bør overvåkes av en lege når du velger å diett ved å eliminere karbohydrater helt fra ditt spiseprogram for å forhindre ketonforgiftning. Første bivirkninger av lav carb diett inkluderer forstoppelse, dehydrering og risikoen for å utvikle gallestein eller nyrestein.

Oksygenavbrudd

Laktinsyreose er en annen alvorlig beredskapstilstand som krever øyeblikkelig legehjelp. Det oppstår når kroppen din bygger opp mer melkesyre enn det kan utvise. Laktinsyreose er en vanlig bivirkning av diabetisk medisin, kalt metformin, men kan også oppstå som en bivirkning av aids, nyresvikt, kreft eller sepsis. Intenst trening er en av de vanligste årsakene til melkesyreose, ifølge Medline Plus. Du vil føle deg kvalm og svak når melkesyre oppbygges. Test for å kontrollere elektrolyttbalansen din kan oppdage overskudd av melkesyre.