Lean Cuisine Vs Nutrisystem

Lean Cuisine er en linje med ferske frosne middager designet for dieters og er tilgjengelig i din lokale kjøpmannens frosne matavdeling. Nutrisystem er et vekttapsprogram som gir alle dine måltider prepackaged via posten. Disse matene er designet av en ernæringsfysiolog for å eliminere behovet for å planlegge diettprogrammet ditt.

Et frosset måltid på en tallerken. (Bilde: DENIO RIGACCI / iStock / Getty Images)

fordeler

Både Lean Cuisine og Nutrisystem gir prepackaged måltider som utfyller et godt balansert kosthold og vekttapsprogram. Alle måltider er designet av ernæringseksperter for riktig ernæring med lavt kaloriinnhold. Begge måltidsprogrammer gir mat som er lett å forberede og tar ikke lang tid å lage mat.

Måltidsplanlegging

Lean Cuisine mat er tilgjengelig i den frosne maten delen av matbutikken. De lager ikke dine ukentlige måltid valg eller tilbyr noen pakket snack mat, daglig måltid valg eller daglig kosthold fersk mat krav. De tilbyr en "Plan Your Meals" -delen på selskapets nettside.

Nutrisystem matvarer bestilles månedlig og leveres til ditt hjem. Alle måltider planlegges på forhånd. Du velger dine måltidsmuligheter fra frokost, lunsj, middag, snacks og dessertseksjoner på den månedlige matvareformen, ifølge Nutrisystems nettside. Med unntak av personlige valg, er Nutrisystem designet slik at du ikke trenger å designe en diettmåltid. Selskapets nettsider informerer om at Nutrisystem fungerer fordi det er enkelt.

Begge planene krever at du kjøper friske grønnsaker og frukt i tillegg til de vanlige måltidene.

Støttetjenester

Lean Cuisine har begrensede støttetjenester. Selskapets nettside tilbyr en "Verktøy og sporings" -seksjon for å svare på spørsmål og planlegge måltider. Du må registrere deg for å bruke verktøyene. Støtten er for det meste i FAQ spørsmål og svar format med ernærings- og treningsråd gitt også.

Nutrisystem tilbyr en "Verktøy og fellesskap" -seksjon på deres hjemmeside. Nutrisystem-verktøyene består av vekt- og mållogger, fremdriftsspor, matbok, matplanlegger, dagligvareguide, spisestue og treningssporing. De tilbyr også live rådgivning og støttetjenester.

Måltidsplaner

Lean Cuisine tilbyr ikke måltidsplaner. De tilbyr en hel rekke frosne middagsprodukter. Nutrisystem tilbyr en D-plan laget for diabetikere, en sølvplan for eldre, kvinners måltidsplaner og menns måltidsplaner.

Koste

Lean Cuisine måltider gjennomsnittlig $ 3 per entrée, som er rundt $ 12 per dag, ifølge 2010 prising. Dette inkluderer ikke snacks, dessert, friske grønnsaker eller frukt.

Nutrisystem koster rundt $ 11 per dag, ifølge Nutrisystems nettsted for annonsering for 2010-produkter. Dette inkluderer snacks og dessert, men inkluderer ikke ferske grønnsaker eller frukt.