Overflødig fett i ytre lår og hofteområde plager ofte kvinner som er utsatt for å lagre fett i underkroppen. Det er ikke mulig å redusere fett i ett område. For...
Vekt styring - Side 309
I to uker er det en stor begivenhet som kommer opp som du vil se bra ut for. Dessverre er du ikke helt "der." Det er ingen enkel måte å...
Overflødig fett i magen din bør ikke avvises som en naturlig del av aldring. Middelalderspredningen og kjærlighethåndtakene øker risikoen for å utvikle kronisk sykdom mer enn andre fett i kroppen...
Selv om det kan være fristende å ty til drastisk taktikk for å miste 35 pounds raskt, er raskt vekttap farlig for helsen din. Vektkontrollinformasjonsnettverket sier at det å miste...
Å miste vekt over flere måneder er et tøft selskap, men å redusere kroppsvekten med 10 pounds innen en to ukers tidsramme er enda tøffere. Det tar mye fokus og...
Uansett hvilken alder du har, når du bærer ekstra vekt, vil du alltid miste det i går. Men hvis du er en kvinne på 60-tallet, kan du miste vekt for...
Fett kan bygge mange steder på kroppen, men kan være spesielt urolig når det kommer opp på baken og bena. Fordi det ikke er mulig å målrette fett i en...
Glem spot reduksjon; For å redusere overflødig fett fra midseksjonen, må du miste total kroppsfett. For å oppnå dette, anbefaler eksperter generelt å spise et sunt kosthold og forplikte seg...
